Question

坐飞机难受吗？

Answer 1

由于在空中旅途要受低气压、相对缺氧及颠簸等因素影响，民航医生提醒乘机旅客，自我调节得当或必要时服点药，可缓解不适症状。

耳痛、耳鸣这是由于旅客的中耳内外气压不平稳引起的。解决办法用力吞口水、咀嚼口香糖或吃糖果，一般症状即可解除。两手掩耳，闭嘴用力鼓气也可缓解症状。正在感冒或患有中耳炎者，最好避免乘机出行。

注意事项：

1、不要空腹坐飞机。有的人觉得自己是短途飞机，坐两个小时就到了，于是就不吃东西，这是不好的。

2、带好防护用品。对于第一次坐飞机的人来说，要注意的方面还是非常多的，尤其是带好各人用品，来防止飞机起飞的过程中给自己带来的不适。

3、行李不能过多。有的人 旅游一趟不容易，于是就买了很多当地的特产，但是坐飞机是有行李限制的。

Answer 2

看你的情况像是空气压力改变 你不太适应 提供以下几个尝试的方法：
1.上飞机前半小时 吃个晕机药 放松心情 上飞机后就睡觉
2.在换登机牌 check in 的时候，要求地面安排坐在靠机头方向近的座位 防止颠簸 给你带来的不适
3.飞机起飞前吃口香糖 以防止 飞机起飞增压时 内耳和外耳的压力不一致 给你带来压耳的不舒适感 当压耳时 用捏鼻鼓起法 排除内耳压力 （捏住鼻子，闭嘴，使劲往外出气，可使鼓膜撑开，缓解压耳，此方法没有副作用，可重复做）
4.上机前不要食用 易制造气体的食物 例如 韭菜 可乐 牛奶等
5.放松 enjoy your trip
6.实在是难受寻求 我们的帮助