Question

上火了怎么办?

Answer 1

1不要过度纵欲2不要吃冰冷的3不要吃过油的油炸食品4忌口辛辣的5不要吃过酸的东西6保证每天起来喝水排毒一天喝八杯水7保证睡眠质量。祝你早日康复

Answer 2

光降火也不是办法，应该注意饮食和个人生活规律。用些滋阴和清火或泻火的药。不同的症状用不同的去火药。

Answer 3

上火了你可以喝点下火的药，比如三环片呀，牛黄解毒片呀等，不要再吃辛辣上火的食物，多喝点开水，祝君早日康复。

Answer 4

火需根据火形成的原因进行对阴治疗，中医将其分为虚火、实火、内火和外火。一般情况下，上火的人应该饮食清淡、调整作息、放松心情，对于老年人体质阴虚，应适当补肾阴，滋阴降火，可适当用中药泡茶，食用药膳，服用中成药。

Answer 5

上火了，一定要调节好焦虑的心理状态，然后要多吃些去火的药，多吃蔬菜，多喝水就会好了