Question

经常按摩眼睛有好处吗？

Answer 1

眼为人体的视觉器官。人类知识的获取有90%以上来源于视觉，所以人们常说“眼睛是心灵的窗户”，“眼睛是人的第二生命”。中医认为“肝开窍于目”，眼睛与人体脏腑经络的联系极为密切，在人体经络系统中，有8条经脉集中于眼部，3条起始于眼的周围，所以中医有“诸脉者，皆属于目”之说。做眼部的保健按摩，通过对眼部及其周围部位的刺激，能促进眼周的血液供给，改善眼内房水循环，调节眼压，解除用眼疲劳，并可反射性的调节神经中枢，加强视神经的功能，从而有助于防治近视、远视、老花眼、老年性白内障、泪囊炎、视神经萎缩等病症。

Answer 2

有好处的，对缓解视疲劳有好处！经常按摩眼球不仅能够放松眼部肌肉，还能改善眼部肌肉的功能，并延缓眼部衰老！一般眼部按摩应该在上午10--11点，下午4--5点进行最好

Answer 3

当然有好处了，闭目养神你的肝魂不散。

Answer 4

好处肯定是有的，经常按摩眼睛可以缓解视觉疲劳，对预防近视有一定的用处，但是一定要注意按摩前手上要做到清洁无菌。否则容易感染。

Answer 5

经常按摩眼睛有很大的好处，通过对眼部及其周围部位的按摩刺激，能促进眼周围的血液供给，改善眼内房水循环，调节眼压，解除用眼疲劳，并可调节神经中枢，加强视神经的功能，从而有助于防治近视、远视、老花眼、老年性白内障、泪囊炎、视神经萎缩等病症。