空腹血糖和餐后血糖,哪个更能反映身体血糖?为什么呢?
餐前血糖能够更好地反映身体内的血糖标准。
我们吃完饭之后,身体内的血糖就会上升。血糖就是我们血液中的糖分含量,这个糖分指的是糖这种化学物质,它并不是我们现实生活中吃的这种甜的糖,我们吃的大米饭它蕴含葡萄糖,它也是糖的一种,所以说吃完米饭之后我们的血糖会上升这是啊很明显的表现,然后如果喝一些碳酸饮料,我们的血糖上升会更明显,所以说饮食方面没有办法具体去控制餐后应该是什么样的血糖标准,但是没有吃饭之前每个人的血糖标准都是可以测定的,因为没有受到任何食物的影响。
所以我们去医院检查血糖都会提前告诉我们,早上不要吃饭,然后空腹去测,这样测出来的数据更为准确。平常的时候吃东西尽可能的,少吃那些甜食,尤其是碳酸饮料,这些东西他会非常快速的增加我们血液中的糖分,导致血糖上升,如果长期性的喝碳酸饮料就会导致血糖不可逆转的上升,就是他不会再下降了,比正常人的血糖水平要高出很多,这就会导致我们身体出现问题,三高出现,然后导致肥胖,导致高血压,高血脂高血糖,就会导致我们的身体出现一种亚健康的状态,可能刚开始的时候没有什么影响,但是三高如果都出现了,就会容易诱发心脑血管疾病,以及肥胖的出现。
空腹检测血糖能够更明显的测出数据,它更趋近于测量的血糖标准,所以说不要不听从医生的意见,觉得这个东西没有必要,他很有必要能够决定测出来的数据是否准确,以至于影响到医生对我们身体情况的判定,以及后续的医疗手段如何选择。
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