初二女生1.64m怎么长高?

13岁还有几个月就到14岁了,正常发育,想考艺术特长生,但要求1.65m怎么长高,我想长到1.70m回答对我有帮助的答案我是一定会采纳的哦!谢谢!... 13岁还有几个月就到14岁了,正常发育,想考艺术特长生,但要求1.65m怎么长高,我想长到1.70m
回答对我有帮助的答案我是一定会采纳的哦!谢谢!
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a云汐cm
2020-04-24 · TA获得超过4842个赞
知道大有可为答主
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女孩子一般长到十八岁,你还可以继续长高一点的,一定要保证睡眠质量与时间,保持愉快的心情,适当跑跑步,练练单杠,每天适当做拉筋运动都可以有效的提高身体生长发育。

在营养上要均衡饮食合理搭配,多吃含钙食物!坚持下去,一个月就会有效果!

希望我的答复可以帮你解惑!
匿名用户
2020-04-24
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你好,这是有点困难,已经定型了。
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13岁不可能定型
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女生发育的早,定型的也早
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blue_zjj
2020-04-24 · TA获得超过109个赞
知道小有建树答主
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锻炼,营养,努力吧
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匿名用户
2020-05-05
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身体发育成熟了吗,集美
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