为什么放假总感觉很无聊没事干？
造成你这种感觉的原因，最主要的就是没有对自己的生活进行一个很好的归纳计划。说白一点就是当一天和尚撞一天钟，有点混吃等死的状态。
你的工作应该是属于比较轻松的朝九晚五类型，平时也没有什么压力。而且相对于自由的时间很多，平时一些想干的事情，利用上下班的时间就已经做完了。所以放假在家，才会感觉无所事事。
其实你的性格方面应该属于偏内向类型的，应该没有什么朋友或者大的交际圈。平时也不注重和朋友联络感情，久而久之就和身边的人断了联系，每天就只知道上班下班，所以即使到了周末放假，别人也不会想起你，而约你出去玩儿的。
还有另一方面的原因，就是你没有什么兴趣爱好了，甚至有一点懒惰。从小到大德智体美劳各个方面，都没有进行过很好的发展，所以才会造就你现在，你放假没有任何的业余活动，去让自己开心有事情做。
要改变放假无聊的情况，我们就要让自己保持一个乐观热爱生活的态度。如果不善于人际交往，那么就从我们身边的家人开始相处，没事的时候，多陪陪父母说话聊天，帮助他们收拾一下家务。自己制定一个短期的目标，比如一个月要看完一本书，练习到位一套瑜伽动作，学会一道美食制作，都会让你的生活丰富多彩起来。另外也要提升自己的交际能力，放假之前就和同事约好一起出去购物，看电影，喝茶或者野餐，走出家门外面玩的时间，过的超级快的。
因为放假有着高度的自由，而且在这段高度的自由期你并没有事情可以做，或者说，你已经习惯了这种懒惰，不愿意去做事情。在放假的时候，你每天可以睡到中午，因为不用工作不用学习。所以，你就会浪费很多的时间，等你睡醒之后你就会感觉到，特别的空虚，因为没有成就，而且浪费了很多的精力在睡觉上。这是一份没有收获的工作，其实每天都需要足够的睡眠就可以，但是过量的睡眠实际上让我们消耗了更多能量。
第二个方面就是在放假的时候，你的心里的意思就是放假了，解脱了，自由了。心理因素可以影响很多事情，也可以影响你做事情的一些态度，比如说在放假的时候你的心态就是特别的放松，自然而然对事情不严谨的去对待，你可能会有拖延症。但是在学校我就说在工作的时候，你不得不继续向前，你不得不规划自己的时间，所以说在放假的时候你就觉得自己轻松了，也就不愿意去做事情。
第三个就是在放假的时候，你没有明确的目标。比如说在学校的时候，你可能为了期末考试而努力奋斗，即使不愿意看书，你也会硬着头皮去看，总的来说，一天的时间是打发了，心里相对来说也不会特别的空虚。但是，在工作的时候你也会为了业绩不断的努力，只是不愿意往外面跑，你也会不断的坚持，因为你需要付出才会有收获。总有一个目标引领着你，但是在放假的时候你失去了所有的目标，每天就是好吃懒做。
自然而然高度的放松心情，就让你觉得没有事情干，特别无聊。对于学生，我觉得放假的时候，特别是到了大学，你回家的话也是没有事情干，因为很多的同学都已经不再家里，大家都忙自己的，而和父母之间虽然说不上代沟这么严重，但是也没有太多的共同话语，都是自己玩自己，所以，自然而然也会觉得特别的孤单，特别的无聊，在学校你还可以和朋友一起出去逛街。有的时候我们总是矛盾的，在学校的时候总是渴望着放假，真的放假的时候又迫不及待的想回到学校。
其实我的建议是在放假的时候，你不需要给自己太多的任务，但是也不能放纵自己，比如说你可以有一点点小目标，在一个礼拜之内背一百个单词或者是，做两套卷子。这样的话，你在放松的同时，又有相应的任务，你就不会觉得时间特别空虚，自己过的也特别的不舒服。在放假的时候你也可以学习一些技能，如果你实在是无聊，你可以去一些俱乐部学习一些钢琴小提琴。到了大学，其实很多人在放假的时候都会参加这些俱乐部，因为实在是很无聊。
因为你时间空闲下来了，你突然从一个很忙碌的时空，转化到了一个可以每天不用早起，可以想睡到几点就睡到几点。然后起床收拾自己，剩下的时间你也不用上班或许学习，你肯定会觉得很无聊的，没有事情做。
习惯是一个可怕的东西，很多人因为工作忙碌，每天奋力拼搏，可能早就忘了晚起时候什么样子了，忘记了停下来做点饭吃的状态了。每天点着外卖，甚至有的时候，都忘记自己到底有没有吃饭，等再次饿的时候才会想起自己已经很多天没有好好吃一顿饭了。
然后你突然一一个假期，你当会觉得很无聊了。因为你以前太忙碌了，以至于自己以前的爱好都早就忽略掉了。你习惯了那种忙碌的生活，忘记的自己还是有假期的。你找不到事情来做，所以你就会觉得时间怎么过得这么慢，要是换成工作的时候，你肯定觉得时间不够，还在争分夺秒呢。
我也是这样的，在学校有一段时间真的忙不过来，每天不仅要上课，然后再空闲时间都是不属于自己的，要忙着各种社团，忙着老师的工作这些的。完全没有太多的休息时间，一有时间都睡觉了。
但是一到假期，我就又觉得很无聊，上学的时候，盼着假期赶紧来吧，但是到了之后却又没有事情可以做。这就是叫得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。
不过这个状态你还是可以改变的，你可以出去旅行，或者去学习一点自己感兴趣的东西，这样不仅提升了自己，而且时间还过得快，你就不会觉得无聊了。
我想学生期间很多人都会有这个感受吧，（学霸除外哦。）就是平时在学校上课的时候天天盼着放假，奇怪的是放假了又反而盼着开学，对吧。从小学到现在的大学，我基本每个寒暑假都是这么过下来的。
从客观的角度来讲，这大概是一种空虚的表现，就是你平时在学校不学习无事可做，放假在家了更是每天闲着。一天二十四个小时，睡觉睡十二个小时，剩下的时间都交给吃饭看电脑玩手机和在想该做什么的问题上了。这就是为什么那些学习好的人什么都能做的好的原因，真正学习好的人可都不是书呆子，不是书中说的体弱多病的穷酸秀才形象，人家才是真正的文武双全，人家每天都有一个确切的规划，什么时候该干什么都是有计划的，该出去玩就好好玩，该学习就好好学，不像我们这种中不溜的，天天上课玩手机，下课反而用功学习了。
所以假期漫长，不要在平时上课懈怠的时候给自己找借口，什么假期要好好学这个一定要学懂这个，平时学习的时候你都不学，真的等到假期了，一定也不会去学的。就像老师说的，想要看什么书就立刻去看，不要列一个长长的书单后全部拿到手了之后再计划去看，这样基本上你一本都看不完。现在想想真的是啊，我去年假期给自己列了一个十好几本书的大书单子，打算在假期都看完的，也是给自己一个蜕变的机会，结果开学我拎着沉了将近一倍的行李箱到图书馆还书，借回家什么样还回去就还是什么样。
这叫什么，空有志气，没有能耐。所以，那些每天嚷嚷着要好好利用假期蜕变一下的同学，好好学着做个规划吧，不要像大多数人一样，做出一个个空计划，最好要做的细致一点，是那种精确到分钟的。如果一个假期的时间你真的很认真的完成了你的规划，哪怕是只有娱乐项目，我相信你也会真的蜕变的，一个假期三十多天足够你去养成一个习惯了。而这个习惯，你一定会在开学开始学习的时候用到它的，那时候你都可以完成自己给自己的目标了，还怕完不成老师和家长给你的规划么，最重要的对手只是自己而已。不要再空想了，让自己假期充实一点吧。
因为一旦放假，进入了假期状态，你就会跟之前工作或者学习时的态度不一样了。先别急着否认，让我来说一下具体的不一样吧。
我自己放假后也会这样，觉得非常的闲，很无聊，我觉得这个时候是因为失去了先前在工作学习状态里的目标和计划性了。在工作的时候，每天都有固定的时间要去上下班，除了周末都得定时定点的到达公司，并且在上班的时候也需要完成一些工作。需要做好分内的工作，一般工作都会有一个具体的时间节点，这就让人能够对这个小目标充满干劲，而且对待这件事付出自己的努力。即使是在周末，也需要为自己充电，紧跟工作的前沿内容，有时候还得加班呢。在学习上也是这样的，都有自己固定的课程安排表，到了时间之后就得去上课，去学习，而不是在宿舍躺着玩，上完课后的周末和闲暇时间，也需要自己去完成老师布置的作业和课外的拓展。
所以总结下来就是，在工作和学习状态时，你是有计划性，有目标的，并且还有一个外界的督促力量。但是到了放假之后，没有人在督促了，如果自己没什么自制力，没有假期计划，那么就很容易掉入这个无聊的陷阱。本来假期是一个非常好的学习赶超的时间段，但是如果不好好的利用起来的话，确实就是跟之前一样，会觉得不太习惯，完全没有事情可以做。所以在这个阶段要做的就是自己给自己“找事做”，不管是去兴趣班，还是自己做自己的爱好，或者是学习额外的知识，这都是很有意思也能够充分的把假期利用起来的事情呀！
