多吃什么能防手机电脑辐射?
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方法/步骤
一,经常喝绿茶、喝绿豆粥。因为它们当中含有脂多糖、维生素A都有防辐射,排除毒素的作用的。
二,苦瓜片泡水喝。用两三片干躁的苦瓜片用开水进行冲泡,然后盖上盖子十分即可。
三,多吃含维生素A和胡萝卜素的食物。例如萝卜和动物肝脏、鸡肉等。因为这几种食物当中含有的维生素A和胡萝卜素,能很好地起到保护视力的作用。
四,多吃海带和紫菜。因为这类食物当中的碘和蛋白质能分解电池辐射的作用,减少对身体的损害。
五,多吃草莓。多吃草莓,可以防止辐射对皮肤的伤害,因为它含有丰富的维生素c、e和抗氧化物质,对皮肤有很大的保健作用。
六,芝麻。因为芝麻当中含有的硒和维生素E这两种物质都能防辐射,所以多吃芝麻对防辐射有很大好处。
七,每天喝酸奶也可以防辐射。因为酸奶当中含乳铁蛋白,它具有抗氧化作用,防止放射伤害。
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