熬夜头痛怎么办?
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引起头痛的原因很多熬夜一般的情况是不会起头痛的电脑显示屏的光线和辐射到会引起头痛,还有长时间的坐立你的颈椎会有问题会引起闹供血不足回忆起头晕头痛,熬夜打乱身体器官正常工作的顺序会对身体有害的。你最好还是不要熬夜的好
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1晚上9-11点为免疫系统排毒,应静听音乐。2晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。3半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,不宜熬夜。4凌晨1-3点,胆的排毒。5凌晨3-5点,肺的排毒。6凌晨5-7点,大肠排毒应排便。7凌晨7-9点,小肠吸收营养时段,应吃早餐。
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