多久不吸烟才算戒烟成功?熬过哪几个阶段,可能就要成功了?
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一直不吸烟才算戒烟成功吧,戒烟主要就是三个阶段,刚开始中间还有最后难熬时刻,一般只要是度过中间,基本上问题不大。
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一朝吸,终生戒。余生不再吸才算戒掉,不容易在心念,而不是尼古丁毒素,那玩意三天就排尽了
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半年。戒烟很容易反复,最少要半年时间才算成功
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每个人的体质不一样,对烟的依赖程度不一样,所以没有标准的时间限制。
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