练瑜伽有什么好处啊?
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您好,练习瑜伽的好处很多,
最主要的是长期练习瑜伽能达到强身健体的作用,
同时也能够增强抵抗力,比如说能够减少感冒等疾病的发生;
希望我的回答对你有帮助,
望采纳,谢谢
最主要的是长期练习瑜伽能达到强身健体的作用,
同时也能够增强抵抗力,比如说能够减少感冒等疾病的发生;
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超市香肠成精了,被瑜伽小姐姐一夜团灭!
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经常锻炼瑜伽有哪些好处呢?
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