
豆腐怎么做好吃?
43个回答
2020-02-18
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虾仁烩豆腐
“这道家常菜制作简单,吃起来却非常鲜美滑嫩,汤也特别好喝。亲们若是喜欢,不妨试试看~”
主料
豆腐1块
鲜虾200克
葱适量
姜适量
香葱适量
简单难度
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1准备食材。豆腐1块,鲜虾200克,大葱适量,姜适量,香葱适量。
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2把虾的头、脚、壳、虾线去掉,留下虾仁备用。豆腐切成块,大葱切末,姜切末、香葱切末备用。
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3往虾仁中依次放入1勺料酒、少半只蛋清、1勺淀粉抓匀,腌制10分钟备用。
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4取一只空碗,往碗里放入2勺淀粉,6勺水搅拌成水淀粉备用。
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5锅中倒入少许油,油热后将虾仁放入锅中滑炒至变色,然后控油盛出。
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6炒虾仁剩下的油不要倒掉,用来将姜末、大葱末煸炒出香味。
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7往锅中倒入300毫升清水,然后大火烧开。
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8把豆腐放入锅中烧开后再煮1分钟。(豆腐下锅后,为保证豆腐的形状完整,切勿用铲子大力的翻动。)
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9把虾仁放入锅中,然后放入1勺盐,半勺鸡精调味。
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10把水淀粉倒入锅中,再次烧开后即可关火。最后撒少许香葱末装盘上桌。
辅料
虾仁烩豆腐的做法步骤
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豆腐可以说是我们生活中最常见的食物之一了。豆腐具有很多很多种做法,无论是哪种做法都非常好吃,而且做法简单。有很多人都喜欢在迎宾和家宴上做一道豆腐,这就看是什么做法了,可能我们平时最常见就是炒炖的做法,如果大家吃得多了,难免会腻,其实做一道新颖美味的豆腐并不难,下面就为大家介绍八种非常好吃的豆腐做法,老少皆宜,学会快去大显身手吧!
茄汁烧豆腐
茄汁烧豆腐。这道菜口感十分不错,比较开胃,我们要准备一块儿豆腐,一颗西红柿,酱油一勺,姜末,植物油,盐和适量的番茄酱。现将准备好的豆腐切成比较薄的片,放入电饼铛或者在油锅中煎成两面金黄。西红柿去皮后切成丁。起锅烧油,等油热后先放入姜末,等姜末的香味儿出来后再放入西红柿翻炒,接着放入盐,酱油和番茄酱,炒到出西红柿汤即可放入准备好的豆腐,调成小火烧一会儿,烧到锅中的汤汁浓稠的时候就可以关火,出锅后可以按口味撒上葱花等配菜。
白菜炖豆腐
白菜炖豆腐。这道菜主要以清淡为主,豆腐融合白菜的味道,香味也会更加浓郁。配上烂糊的白菜,冬天来一盘十分惬意。准备白菜和豆腐,植物油,盐,姜,花椒,八角和香菜。先用清水冲洗一下豆腐,在切成稍微厚一点的块儿状。起锅烧油,油适量就可以不要放太多,等油热后,先放入姜末,花椒和八角,把锅炒香。再放入白菜翻炒,接着把豆腐放在白菜上面,加入适量的盐,小火慢慢的炖,把白菜炖的比较烂的时候,就可以出锅了,出锅后按口味撒点香菜,即可享用。
栗子烧豆腐
栗子烧豆腐。这道菜十分新颖,相信端上家里的饭桌会很受欢迎。我们先准备板栗和老豆腐,少许的苦瓜,盐,油,酱油和胡椒粉,豆豉和适量的姜。先将板栗在沸水中煮五分钟,然后捞出去皮,切成片状。老豆腐切成小块儿,苦瓜也切成小块儿,姜切成片。起锅烧油,油温热后放入豆腐煎制,煎至两面金黄即可捞出备用。在把姜和豆豉放入锅中炒香,接着把准备好的豆腐和板栗放入锅中翻炒,加入半碗清汤,放入胡椒粉和酱油,小火烧五分钟,烧到汁干的时候放入苦瓜烧两分钟即可。
千叶菜炒豆腐
千叶菜炒豆腐。这道菜也是属于清淡口味,但是吃起来十分顺口。我们要准备豆腐,千叶菜,胡萝卜,姜,八角,花椒,干红辣椒,玉米油,素蚝油,食用盐。先将千叶菜的跟去除并将菜洗干净放一旁备用。再把豆腐姜胡萝卜等都准备好,豆腐切成小块儿,姜切成末,胡萝卜切成小块儿。起锅烧油,油温较热的时候放入姜八角,花椒炒出香味。接着把豆腐和胡萝卜下入锅中翻炒一分钟左右,然后在放入千叶菜翻炒。翻炒期间加入适量素蚝油,把盐反均匀就可以出锅了。
芝麻豆腐
芝麻豆腐。这道菜就比较新颖了,而且味道十分不错,做法也是比较简单,可以饭前开胃也可以饭后去油。我们先准备一个大盘子,在盘子里放上生粉,将豆腐切成薄片状,给豆腐两面都拍上生粉。再给平底锅刷上油,开火烧热,放上豆腐块儿,用小火煎香,中间一定要多翻面,给两面煎至的都焦黄焦黄的,煎至两面焦黄后,可以撒上适量的细盐,在煎制到盐化即可出锅,出锅装上盘子,撒上白芝麻,还可以撒上适量的孜然粉,也可以根据口味撒些辣椒粉哦!
香菇菠菜豆腐羹
香菇菠菜豆腐羹。这道菜十分的健康有营养,尤其是汤汁,富含的营养成分更多,在寒冷的冬天,热腾腾的一碗香菇菠菜豆腐羮,真的是非常舒服了。我们要准备豆腐,菠菜,健康。水淀粉,盐,植物油和适量的调味粉。先将豆腐切成长方形的块儿状,再将菠菜和香菇洗干净。砂锅内加水,水煮开后放入豆腐和香菇,开中火炖熟。菜熟了后加入油和盐。再放入菠菜,接着放入水淀粉,这时候汤汁开始浓稠,最后在撒上调味粉,就可以出锅和家人一起享用了。
千叶豆腐丝
千叶豆腐丝。我们要准备千叶豆腐,木耳,尖椒,胡萝卜。蒜和红辣椒,糖和白醋,老醋和盐,适量胡椒粉和水淀粉,生抽老抽,干淀粉。现将千叶豆腐切成丝儿,再放上少许的干淀粉拌匀。木耳泡发洗净后切成丝儿备用,胡萝卜切成丝儿,尖椒洗干净后也切成丝儿,将酱油和胡椒粉,盐糖和醋,蒜放在碗里混合成地调料汁儿。起锅烧油,油热后先放入红辣椒,炒香后放入豆腐丝煸炒。接着放入胡萝卜丝儿煸炒,然后在放入木耳接着炒,倒入调好的料汁而大火入味,放入调料,淋上水淀粉至稠就可以出锅了。
脆皮茄汁豆腐
脆皮茄汁豆腐。这道菜可以当做饭后甜点来吃,先准备一块儿水豆腐,适量油,盐。番茄沙司两大勺,糖一勺,九度米醋一勺,适量水淀粉,面包糠,面粉和鸡蛋。现将豆腐切成长方形的薄块儿,打散一个鸡蛋。准备好面粉和面包唐,将豆腐两面沾上面粉,在沾匀鸡蛋液。接着裹上面包糠。起锅烧油,油温七成热的时候下入豆腐块儿,炸到金黄就可以捞出,摆进盘里。锅中的底油放入番茄沙司,糖醋和少许盐,翻炒均匀后淋上水淀粉,粘稠后即可出锅淋在豆腐上,大功告成。
以上就是为大家介绍的八种豆腐的做法,希望对大家有帮助,学会的朋友快去大展身手吧!
茄汁烧豆腐
茄汁烧豆腐。这道菜口感十分不错,比较开胃,我们要准备一块儿豆腐,一颗西红柿,酱油一勺,姜末,植物油,盐和适量的番茄酱。现将准备好的豆腐切成比较薄的片,放入电饼铛或者在油锅中煎成两面金黄。西红柿去皮后切成丁。起锅烧油,等油热后先放入姜末,等姜末的香味儿出来后再放入西红柿翻炒,接着放入盐,酱油和番茄酱,炒到出西红柿汤即可放入准备好的豆腐,调成小火烧一会儿,烧到锅中的汤汁浓稠的时候就可以关火,出锅后可以按口味撒上葱花等配菜。
白菜炖豆腐
白菜炖豆腐。这道菜主要以清淡为主,豆腐融合白菜的味道,香味也会更加浓郁。配上烂糊的白菜,冬天来一盘十分惬意。准备白菜和豆腐,植物油,盐,姜,花椒,八角和香菜。先用清水冲洗一下豆腐,在切成稍微厚一点的块儿状。起锅烧油,油适量就可以不要放太多,等油热后,先放入姜末,花椒和八角,把锅炒香。再放入白菜翻炒,接着把豆腐放在白菜上面,加入适量的盐,小火慢慢的炖,把白菜炖的比较烂的时候,就可以出锅了,出锅后按口味撒点香菜,即可享用。
栗子烧豆腐
栗子烧豆腐。这道菜十分新颖,相信端上家里的饭桌会很受欢迎。我们先准备板栗和老豆腐,少许的苦瓜,盐,油,酱油和胡椒粉,豆豉和适量的姜。先将板栗在沸水中煮五分钟,然后捞出去皮,切成片状。老豆腐切成小块儿,苦瓜也切成小块儿,姜切成片。起锅烧油,油温热后放入豆腐煎制,煎至两面金黄即可捞出备用。在把姜和豆豉放入锅中炒香,接着把准备好的豆腐和板栗放入锅中翻炒,加入半碗清汤,放入胡椒粉和酱油,小火烧五分钟,烧到汁干的时候放入苦瓜烧两分钟即可。
千叶菜炒豆腐
千叶菜炒豆腐。这道菜也是属于清淡口味,但是吃起来十分顺口。我们要准备豆腐,千叶菜,胡萝卜,姜,八角,花椒,干红辣椒,玉米油,素蚝油,食用盐。先将千叶菜的跟去除并将菜洗干净放一旁备用。再把豆腐姜胡萝卜等都准备好,豆腐切成小块儿,姜切成末,胡萝卜切成小块儿。起锅烧油,油温较热的时候放入姜八角,花椒炒出香味。接着把豆腐和胡萝卜下入锅中翻炒一分钟左右,然后在放入千叶菜翻炒。翻炒期间加入适量素蚝油,把盐反均匀就可以出锅了。
芝麻豆腐
芝麻豆腐。这道菜就比较新颖了,而且味道十分不错,做法也是比较简单,可以饭前开胃也可以饭后去油。我们先准备一个大盘子,在盘子里放上生粉,将豆腐切成薄片状,给豆腐两面都拍上生粉。再给平底锅刷上油,开火烧热,放上豆腐块儿,用小火煎香,中间一定要多翻面,给两面煎至的都焦黄焦黄的,煎至两面焦黄后,可以撒上适量的细盐,在煎制到盐化即可出锅,出锅装上盘子,撒上白芝麻,还可以撒上适量的孜然粉,也可以根据口味撒些辣椒粉哦!
香菇菠菜豆腐羹
香菇菠菜豆腐羹。这道菜十分的健康有营养,尤其是汤汁,富含的营养成分更多,在寒冷的冬天,热腾腾的一碗香菇菠菜豆腐羮,真的是非常舒服了。我们要准备豆腐,菠菜,健康。水淀粉,盐,植物油和适量的调味粉。先将豆腐切成长方形的块儿状,再将菠菜和香菇洗干净。砂锅内加水,水煮开后放入豆腐和香菇,开中火炖熟。菜熟了后加入油和盐。再放入菠菜,接着放入水淀粉,这时候汤汁开始浓稠,最后在撒上调味粉,就可以出锅和家人一起享用了。
千叶豆腐丝
千叶豆腐丝。我们要准备千叶豆腐,木耳,尖椒,胡萝卜。蒜和红辣椒,糖和白醋,老醋和盐,适量胡椒粉和水淀粉,生抽老抽,干淀粉。现将千叶豆腐切成丝儿,再放上少许的干淀粉拌匀。木耳泡发洗净后切成丝儿备用,胡萝卜切成丝儿,尖椒洗干净后也切成丝儿,将酱油和胡椒粉,盐糖和醋,蒜放在碗里混合成地调料汁儿。起锅烧油,油热后先放入红辣椒,炒香后放入豆腐丝煸炒。接着放入胡萝卜丝儿煸炒,然后在放入木耳接着炒,倒入调好的料汁而大火入味,放入调料,淋上水淀粉至稠就可以出锅了。
脆皮茄汁豆腐
脆皮茄汁豆腐。这道菜可以当做饭后甜点来吃,先准备一块儿水豆腐,适量油,盐。番茄沙司两大勺,糖一勺,九度米醋一勺,适量水淀粉,面包糠,面粉和鸡蛋。现将豆腐切成长方形的薄块儿,打散一个鸡蛋。准备好面粉和面包唐,将豆腐两面沾上面粉,在沾匀鸡蛋液。接着裹上面包糠。起锅烧油,油温七成热的时候下入豆腐块儿,炸到金黄就可以捞出,摆进盘里。锅中的底油放入番茄沙司,糖醋和少许盐,翻炒均匀后淋上水淀粉,粘稠后即可出锅淋在豆腐上,大功告成。
以上就是为大家介绍的八种豆腐的做法,希望对大家有帮助,学会的朋友快去大展身手吧!
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第一步准备食材,食材的准备是十分简单的,只需要豆腐,豆芽,小葱,辣椒,花椒,大蒜,至于其他的调味料,需要一些豆瓣白糖,生抽,老抽就可以,都是家常的辅料,准备起来也是比较简单的,但是如果你喜欢其他菜品,你可以准备一点火腿,土豆,金针菇,菠菜等等。
第二步,处理豆腐,对于水煮豆腐也是最简单的处理方法,只需要将豆腐切片就可以,可以处理成我们经常在市面上所见到的千页豆腐的形状,因为水煮豆腐本身就是为了让豆腐更加入味,所以薄一点更好,但是由于豆腐本身易碎的特性,最好也不要将豆腐处理的太薄,大约在一厘米以内就可以,当然也可以根据自己的喜好处理成不同的形状,之后再将葱姜蒜处理一下,不用太麻烦,只需要切成姜末蒜末就可以。
第三步,起锅热油,等锅热之后,在锅中放入适量的食用油,但是最好的做法就是让油量稍微多一点,尽量是炒其他菜的两倍左右,将豆腐放入油中慢慢煎,煎至两面金黄就可以,当然,豆腐也可以不煎,只不过见过的豆腐口感会好很多,也会更加的香,所以小编建议大家还是不要怕麻烦,将豆腐煎一下更好。等豆腐煎好之后,可以盛出来备用了。
第四步,将油倒出来一点,剩下的油继续使用,将葱姜蒜末倒入,爆出香味,最好再加一点豆瓣酱,之后再加少许白糖,加一点点水,根据自己的口味,加入其他调味料,然后将火调至大火,等到汤比较热了之后,加入自己准备的其他菜,比如土豆,金针菇,豆芽,菠菜等等,待到差不多的时候,就可以再将豆腐加入了,放在一起煮个三四分钟就可以。
第五步,煮三四分钟之后将它们捞出来放在提前准备好的盆里,然后将刚才倒出来的油淋在上面一部分,这样可以让豆腐的味道充分的散发出来,也可以将辣味充分的散发出来,之后就做好了。
第二步,处理豆腐,对于水煮豆腐也是最简单的处理方法,只需要将豆腐切片就可以,可以处理成我们经常在市面上所见到的千页豆腐的形状,因为水煮豆腐本身就是为了让豆腐更加入味,所以薄一点更好,但是由于豆腐本身易碎的特性,最好也不要将豆腐处理的太薄,大约在一厘米以内就可以,当然也可以根据自己的喜好处理成不同的形状,之后再将葱姜蒜处理一下,不用太麻烦,只需要切成姜末蒜末就可以。
第三步,起锅热油,等锅热之后,在锅中放入适量的食用油,但是最好的做法就是让油量稍微多一点,尽量是炒其他菜的两倍左右,将豆腐放入油中慢慢煎,煎至两面金黄就可以,当然,豆腐也可以不煎,只不过见过的豆腐口感会好很多,也会更加的香,所以小编建议大家还是不要怕麻烦,将豆腐煎一下更好。等豆腐煎好之后,可以盛出来备用了。
第四步,将油倒出来一点,剩下的油继续使用,将葱姜蒜末倒入,爆出香味,最好再加一点豆瓣酱,之后再加少许白糖,加一点点水,根据自己的口味,加入其他调味料,然后将火调至大火,等到汤比较热了之后,加入自己准备的其他菜,比如土豆,金针菇,豆芽,菠菜等等,待到差不多的时候,就可以再将豆腐加入了,放在一起煮个三四分钟就可以。
第五步,煮三四分钟之后将它们捞出来放在提前准备好的盆里,然后将刚才倒出来的油淋在上面一部分,这样可以让豆腐的味道充分的散发出来,也可以将辣味充分的散发出来,之后就做好了。
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做汤不错,豆腐,油菜、丝瓜、鸡蛋在一起打汤!味道不错,试试!
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1、豆腐搭配肉类最有营养 豆腐搭配肉类一起吃,最有营养。因为豆腐营养价值虽高,它含有的却只是植物蛋白,人们食用以后不能满足身体对动物蛋白的需要,这时搭配一些肉类食材,就能更好的平衡营养,对人类的身体更有好处。
2、豆腐搭配蛋黄有营养 豆腐搭配蛋黄和血豆腐等维生素D含量高的食材会更有营养,因为豆腐是一种高钙食品,人体吸收这些钙质时,会需要一定数量的维生素D,平时把蛋黄或者血豆腐与豆腐一起吃,就能满足身体对这种维生素的需要,能促进人体对钙质的吸收和利用。
2、豆腐搭配蛋黄有营养 豆腐搭配蛋黄和血豆腐等维生素D含量高的食材会更有营养,因为豆腐是一种高钙食品,人体吸收这些钙质时,会需要一定数量的维生素D,平时把蛋黄或者血豆腐与豆腐一起吃,就能满足身体对这种维生素的需要,能促进人体对钙质的吸收和利用。
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