Question

女孩子经期喝什么汤好、补？

Answer 1

1.乌鸡汤：乌鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克，盐少许。将乌鸡洗净，去脏杂，把当归、黄芪、茯苓放入鸡腹内用线缝合，放入砂锅内煮熟，去药渣，加入盐食肉喝汤，分2～3次服完。月经前每天l剂，连服3～5次 2.黄芪以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者；茯苓利水渗湿，健脾宁心；两者合用可健脾养心，益气养血；适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸，面色萎黄，小腹坠痛，舌质淡红，脉细等症状。3.三红汤：“三红汤”，即用红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量，共同熬汤，连汤共食之，补血效果好。若女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝加红糖的热红豆汤，能补血且改善贫血症状。4.红豆，即赤小豆，性平，味甘、酸。可利尿、消肿、健脾。近年发现，红豆含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质和维生素b12，有补血和促进血液循环功能。若女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝加红糖的热红豆汤，能补血且改善贫血症状。

Answer 2

说喝红糖。月经不调是妇科常见主要病症之一，临床症状为月经先期、月经后期、月经无定期、月经延长、月经量过多、月经量过少等。临床治疗月经不调的中成药种类繁多，各种中成药治疗月经病侧重点不同。中医理论认为月经不调分为多种证型，需要根据病人发病原因和症状等全面分析，作出判断辨证施治方能提高临床疗效。

月经不调是妇科常见疾病，随着女性在社会中扮演的角色越来越多，月经病的发病率也逐年增长，月经不调造成患者生活质量下降、工作效率低下、身心压力巨大。

中医认为月经不调主要是肾、肝、脾等脏腑功能失常，气血阴阳失调等直接因素造成[1]，一般需要从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。

目前治疗月经不调中成药种类繁多，临床需要辨证施治，明确各类中成药功能主治的侧重点方能提高临床疗效。

一.治疗月经不调的中成药辩证主治病症释义及临床施治原则

1.乌鸡白凤丸

乌鸡白凤丸是古书《济阴纲目》中大小乌鸡丸的加减方，本方具有补而不滞、温而不燥的特点，治疗气血两虚型月经不调。所谓气血两虚是指肾脏肾气不足，精血亏虚。肾虚型月经不调一般月经先后无定期或月经过少，伴有腰膝酸软。

2.逍遥丸

逍遥丸出自宋代《太平惠民和剂局方》，专为肝郁脾虚、脾失健运之证而设。治疗肝郁型月经不调。肝郁型是指肝气郁结，肝脏无法正常调畅气机，疏通气血。肝郁型月经不调症见经来或提前或错后，经量或多或少。

3.加味逍遥丸

加味逍遥丸是在逍遥丸方子的基础上加栀子和牡丹皮治疗肝郁化热型月经不调。肝郁化热型是指肝气郁结，日久化热使肝脾功能失调。此症见月经提前或月经先后无定期，经量多少不定，一般经期提前不畅。

4.经带宁胶囊

经带宁胶囊治疗热毒瘀滞所致的经期腹痛，经血色暗。此症见经来量少，有血块。

5.宫炎平胶囊

宫炎平胶囊治疗湿热下注，瘀阻胞宫所致的月经不调。此症见经期腹痛，经行不畅。

6.调经养血丸

调经养血丸治疗血虚气滞，月经不调，腰酸腹胀。此症见经期延后量少。

7.艾附暖宫丸

艾附暖宫丸治疗血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝酸痛。

8.安坤颗粒

安坤颗粒治疗阴虚血热，气血不调所致月经病，此症见放环后引起的出血，月经提前、量多或月经紊乱，腰骶酸痛，下腹坠痛，心烦易怒，手足心热。

临床施治原则列表如下：

二. 调经药的配方组成、功能主治、注意事项等方面的对比列表如下：
三、小结

月经不调有各式各样的证型和临床表现，调经药物虽然均有调经作用，但在临床治疗上功能主治各不相同。因此，临床选用药物更要辩证施治，针对导致月经不调的主要因素，选择相应合理的调经药物方能达到事半功倍药到病除的根本目的。

Answer 3

月经期间喝啥汤好
1、乌骨鸡汤
乌骨鸡汤的主要材料为乌骨鸡、红枣、海带、老姜、大蒜头和食盐。首先将乌骨鸡处理干净，并剁成块状。然后将乌骨鸡块放入砂锅内，加入适量的清水，大火煮开后，再加入适量的红枣、姜片、海带片、蒜头，转中小火慢炖两个小时左右，最后加盐调味即可。
2、红枣桂圆鸡蛋汤
红枣桂圆鸡蛋汤的主要材料为红枣、桂圆、鸡蛋和红糖。首先将红枣和桂圆洗净，然后放入锅中，并加入适量的清水，大火煮开，然后加入适量的红糖，转小火慢炖，直至酥烂，最后敲入一枚鸡蛋，待鸡蛋煮熟后，即可食用。
3、银耳红枣汤
银耳红枣汤的主要材料为银耳、红枣、桂圆、枸杞、冰糖。首先将除了冰糖以外的所有材料清洗干净，然后将所有材料都放入汤锅中，加入适量的清水后，大火煮十分钟，然后转中小火，待红枣变得饱满后，即可关火。
月经期间喝啥汤好呢?上面介绍的乌骨鸡汤、红枣桂圆鸡蛋汤和银耳红枣汤都是不错的靓汤，非常适合女性朋友在经期饮用，有助于经期健康。除了这三款靓汤以外，像调经补血汤、莲藕花生排骨汤、补血养颜汤、五红汤等，也是非常适合在经期饮用的靓汤。

Answer 4

你好！女孩子月经期喝汤是比较好吸收，在选择汤时以滋补肝肾调、理脾胃、养血补血为主比较好。下面给你推远一些 1、红枣、枸杞、山药、花生、桂圆煮汤，可以补充多种维生素、矿物质，纠正贫血，补气养血。2、乌鸡汤、排骨汤、羊肉汤等，对身体虚弱者有很好的补益作用。3、红糖大枣汤及益母草汤，月经量少，经常腹痛的女性，可以选择此汤，有活血化瘀，养血补血的功效。4、姜枣红糖水可以暖胃、温补、驱寒，轻微感冒的女性在月经期喝促进恢复。5、黑木耳、莲藕汤，月经期经血较多的女性可以选择此汤，有止血固经的作用。汤一定不要凉了再喝，以免引起腹痛、腹泻。选择哪种汤滋补，需要结合自己体质。

Answer 5

女人月经期间喝什么汤最好
　　一、月经期间喝什么汤最好

　　月经是女人的正常生理周期，也是每个女人的好朋友，经期注意事项有很多，也需要滋补身体。女人每到月经期间，大都会表现抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失，因此这个时候女人最需要补。

　　应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。

　　二、经期调养就喝2种汤

　　1、藕莲饮

　　材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。

　　作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。

　　功效：具有清热凉血，止血固经之功效。

　　2、姜枣红糖水

　　材料：干姜、大枣、红糖各30克。

　　作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

　　功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。