Question

脸上和头发经常出油，是不是湿气重？

Answer 1

脸上和头发经常出油可能是这些原因引起：
1、湿气重
体内的湿气重是很多人头发经常出油的原因，它和不规律的作息习惯，饮食不健康以及缺乏运动有很大的关系。如果头发和面部出油，并且伴随着大便黏腻不成形、舌苔发白的症状，那就是体内湿气重了。体内的湿气重不仅会影响人的头发，使人头发容易出油，还会影响到人的精神，使人精神萎靡，另外还会影响到人的脸，使人肤色变得暗沉，容易出现痤疮、痘痘等一些肌肤问题。
2、肝火旺盛
肝火旺盛，有时也会让人的面部和头发出油。肝火旺也称肝火上升，是因为体内的内脏气血调节出现了问题，肝火分为实火和虚火分别有不同的症状，所以一定要加以调理，及时的调理营养去火养肝。为了解决这种因为肝火旺盛造成的出油情况，还是要调整作息和饮食，尽量吃的清淡，只要将肝火旺盛调理好了，头发和面部的出油问题也能解决。
3、洗头洗的次数太多
很多人因为头发容易出油，所以洗头洗的次数非常的多，但是会出现越洗越油的情况。这是因为如果洗头次数过多导致的头皮上的油脂被洗干净，油脂被洗干净了，就会刺激油脂的分泌，这样油脂分泌就会越来越多，头发出油就会越来越严重。所以洗头的次数不要太多，在夏天容易出汗的时候，一天洗一次到两次，平日里洗三天或者两天洗一次就是比较合适的洗头频率。
4、和遗传有关系
有一些人天生是爱出油的，不管如何护理总是喜欢出油，这和遗传有一定的关系，是因为体内的雄性激素说明过高导致的。所以说如果是这种原因导致的出油应该尽可能的调理，总要付出努力。