Question

痘痘怎么处理，谢谢

Answer 1

祛痘的方法和预防:
1、认真洗脸
痘痘形成的根本原因是皮脂不能顺利排出毛囊，所以长痘的人大多是油性皮肤，本来皮脂分泌就多，再排出不畅的话就会“致痘”。每天使用温和的皮肤清洁剂“洗掉”多余的皮脂和增生的角质，皮脂腺的堵塞就会缓解，痘痘也会改善。
所以早晚分别一次的洁面千万别忘了，运动后可以再多洗一次。当然也不能洗得太频繁，否则可能会导致皮肤屏障受损、加重痘痘哦。

2、定期清洁手机
手机已经是现代人生活的必需品了，除了为生活带来便利外，它也比你想像中的要脏很多——使用频率那么高，当然会沾染很多细菌。对于某些痘痘严重的人来说，接打电话时无意间用手机碰到脸，也是痘痘加重的一个因素。
因此尽量少地在厕所等环境使用手机，做不到的话也至少每周用酒精棉球擦一下手机。

3、定期更换床上用品
床上用品经常不更换也会滋生细菌、藏污纳垢，然后轻易附到你的脸上，导致痘痘加重。所以最好每周更换一次枕套、毛巾，床单、被罩等也最好两周一换。

4、不挤痘痘
脸上长痘后千万不要挤、不要挠，否则会导致皮肤破损，痘痘的愈合时间延长，还会容易留下疤痕。此外，我们手上也有很多细菌，挤痘痘可能会加重感染。

5、关注体重、经常锻炼
你可能知道，超重或肥胖是许多常见疾病的危险因素，比如高血压、糖尿病等。但事实上，痤疮的严重程度与肥胖也有关联。为了减少痤疮的风险，最好将体重保持在理想范围内，可以通过运动、控制饮食等方式实现。

6、定期洗头
我们的头皮会产生保护头发的天然油脂，如果长时间不洗头，头发过油，可能通过各种方式堵塞脸上的毛孔，比如挠头后又摸脸、或者刘海直接接触面部等，从而导致粉刺。所以经常洗头不仅为了保持形象，也是减少痘痘发生的关键一步哦。

7、运动后洗手
当然，定期锻炼有助于我们保持健康，但如果不注意手卫生，可能也是导致痘痘的一个潜在原因。健身器材上的细菌可能会导致类似痤疮的金黄色葡萄球菌感染。最好的预防办法是避免在运动中摸脸，如果避免不了的话，最好带一条毛巾擦脸，运动后及时洗手洗脸。

追问

怎么祛痘与痘印，，反复，一直有

追答

清洁补水是关键

清洁和补水是平息痘痘，美白肌肤的关键。女孩子一定要必备能清洁消炎，滋润补水的基础护肤品。富含芦荟精华和维他命c的护肤品最能对症治疗。芦荟精华消炎补水，维他命c攻克黑色素形成。

同时内服润通胶囊和芦荟胶囊以加速体内毒素排出，可以增强祛痘美白功效。搭配服用维生素E以缓解日光对皮肤的氧化作用，全方位尽快修复问题肌肤。



自制祛痘面膜

原料：蜂蜜，黄瓜，面粉，绿豆粉。

方法：把黄瓜用搅拌机打碎，然后把碎的黄瓜渣用手挤出汁，再把黄瓜渣放在碗里加一勺面粉，一勺绿豆粉，一勺半的蜂蜜。

使用方法：把脸洗干净，然后用热水把毛巾浸热敷在脸上，反复大概4 、5次，使毛孔充分张开，然后把做好的面膜均匀的敷在脸上，大概20分钟左右，时间不要太长，用温水把脸洗干净，再用刚才冰在冰箱里的黄瓜汁拍脸，相当于爽肤水和紧肤水的作用，最后把脸用清水洗干净就可以了~



洗脸别擦脸

 

虽然泡沫多的洗面奶，清洁力较好，会给人洗干净脸的错觉，但是碱性的洗面奶终究不适合我们酸性的肌肤，所以还是建议使用温和的酸性洗面奶。

每次洗完脸后，我们都会用毛巾擦干脸上的水分。这里有个小错误，粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还暗藏细菌呢！

其实只需要，用柔软的干毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以轻轻按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。

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