Question

有心脑血管疾病的人，为什么冬天容易犯病？

Answer 1

冬天气温低，人体新陈代谢缓慢，心脑血管病人在身体受到冷空气的刺激后，血管收缩，容易导致血管堵塞，血流供应中断，血液流通受阻，使血管内的毒素物质不易排出，从而诱发心脑血管疾病的发作和复发。
另外，有心脑血管疾病的朋友几乎都有高血压病史，并有高脂血症，冬天气温寒冷，血管在受到冷空气的刺激骤然收缩之后，会引起血压突然升高，使原来硬化脆弱的小动脉，因承受不了强大的内压而破裂，发生脑出血就像水管子里的水一样，如果水压太高，水管会破裂是一样的道理。此外因为寒冷，血管收缩，血液粘稠度又比较高，还来不及自我调节，血液便在粗糙细小的动脉内流速减缓，容易形成小的血栓，造成脑血管堵塞或心肌梗塞。
因此冬季更要预防，心脑血管疾病的发生。它的预防主要有以下几个方面。
一、多饮水，防止栓塞。中老年朋友因为血液黏稠度比较高，血管弹性比较差。所以才会更容易发生此类疾病，多饮水，可以稀释血液黏稠度，有效地降低了血栓的形成。
二、不宜晨练，时间适当推后。因为早晨空气冷，血管受到冷觉刺激之后会突然收缩，使血管内压增高，从而导致心脑血管疾病的发生，所以，有习惯晨练的中老年朋友可以将晨练时间向后退一退，等到天气不那么冷的时候再出门锻炼。
三、控制好血压。有高血压病史的朋友一定要坚持服用降压药控制好血压，因为你的血管弹性已经很差了，它经不得太大的刺激，血压控制好，血管才不会破裂，发生心脑血管疾病的风险就越小。
四、清淡饮食。心脑血管疾病往往都有三高病史，即：高血脂、高血压、高血糖。高血脂使血液黏稠度增加，血液流速降低，容易形成血栓；高血压就跟平时日常生活盐的摄入量有着密切的关系，食盐的摄入量越大，血压越高；高血糖会使血脂、血小板等物质更容易在动脉管壁沉积，形成斑块，阻塞血管，使血管的收缩和舒张功能变差，也就是血管弹性变差，更容易发生心脑血管疾病。所以要低脂低糖低盐的清淡饮食，预防和减少心脑血管疾病的发生、发展和发生次数。
五、心态要平衡，切忌情绪激动。情绪激动是心脑血管疾病的大忌！冠心病、高血脂患者尤其要放松放宽心胸，不要让情绪起伏太大，可以有效地降低心脑血管疾病的发生。

Answer 2

冬天的空气冷，血管容易受到冷气影响而收缩，血压也会升高所以容易犯病。

Answer 3

冬天天气冷，人的血管也会热胀冷缩

Answer 4