Question

心情突然烦躁怎么办啊？

Answer 1

导致突然烦躁的原因是有很多的，有很多的患者是属于焦虑症，在日常的生活里，如果经常的压力过大或者是思虑过多，心情不好就会引起焦虑症。这种情况可以服用安神补脑液，谷维素和维生素b素进行治疗。
但是，也有一部分患者是属于抑郁症的表现。抑郁症严重的情况下，会出现异常的烦躁，会伴有不爱动以及不爱吃东西这种症状，还会出现轻生的念头，幻听，幻觉等症状。如果是抑郁症这种情况应该到正规的医院心理科进行心理疏导，同时也需要服用抗抑郁的药物进行治疗。
患者在日常的生活中，一定要保持乐观的心情和心态。少吃辛辣，刺激性的食物，少喝兴奋的饮品，比如浓茶，咖啡等。避免强光刺激和噪音刺激，要有良好的生活习惯和饮食习惯。