怀孕了应该做些什么运动保持身材？饮食上注意什么
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孕妇在孕期进行适当的运动很有必要。如果只是吃和睡是不行的，不仅你会发胖，肚子里的宝宝也会有太胖的可能，甚至导致宝宝成为“巨大儿”。
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少食多餐，少吃油腻食物和甜食，适当锻炼
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可以去专业的机构做做孕期瑜伽
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我觉得吧怀孕最重要的还是心情一定要好，心情好了吃得香睡得香胎儿也发育得好，只要不吃禁忌的东西什么都可以吃的，能动能吃心情又好胎儿会更健康，心情不好影响发育的。所以为什么说孕妇脾气要顺着。
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我觉得不是原来就爱运动的人，怀孕就不要运动啦，至于吃什么，也不重要，重要的是孩子健健康康平平安安，其他的你不要想太多，等孩子生下来，在想你说的这些
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