为什么说好脾胃是补充气血的关键？
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2019-04-16 · 致力于图书出版、影视IP
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都市生活的压力，让很多人无暇顾及自己的脾胃，紧张的早晨，更是为了多睡一会儿，选择不吃早饭，这是一种不好的习惯，更会对脾胃造成一定的伤害。其实，保养好脾胃不仅可以保证它们能够发挥正常的生理机能，还是补充气血的关键。
中医学上说，脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健运，则气血旺盛，见面色红润，肌肤弹性良好；反之，脾失健运，气血津液不足，不能营养颜面，其人必精神委靡，面色淡白，萎黄不泽。我们平常知道的脾胃虚寒，脾胃湿热，都是由于气血不足造成的。
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