我是个女孩，但是我就有这样的经历。我的男朋友对我总是猜疑。不希望我跟任何一个男人聊天，每个月都会查电话单。QQ里也不允许有一个男生。这都都是表示在乎你。但是像你说的这样。我觉得你们都是大学生了，应该不会轻易的被男孩子欺骗吧？而且你爱你女朋友，就要相信他。所以如何打消对女朋友的猜疑？怎么做？注意以下几点：
不如说些心里话，行动来感动他，这样让他从心里感觉到，你比其他男生都优秀。这样你就可以放心拉。你不能总是看着她猜疑她吧？往往俩个人分手都是因为对方的猜疑引起的。希望你明白。
爱他就要给她适当的自由。平时多关心他，多跟他交流。这样总比你时刻盯这她好吧？像你这样，管的住她人，管的住他心吗？先从心里去感动她吧。让他觉得你是最优秀对他最好的男人，这样你们会幸福的。
但是引起猜疑女朋友很重要的原因：
1.你自己不够自信，作为男生，如果有现在这种心理状态，说明内心深处存在一定的自卑感，所以才会如此担忧女友变心；
2.可能你内心深处认为你的女友不是一个对爱情十分坚贞的人。
要想解决这个问题：好好发展你自己，成为一个优秀的男人，并好好对待你的女友，不要总是猜疑她或者查她手机什么的，你越表现的特别在意你女友，她越容易变心，你如果表现得适当。
爱情像沙，握的越紧会失去越多，最关键的还是在于你自己有多优秀。切记！再疑心也要有气度嘛！
说实话这其实就是你男朋友的问题了，毕竟两个人在一起信任是最基本的，如果说连信任都没有，这段感情怎么能够继续下去呢？要知道到他心里一直在猜疑你，很多事情明明没有发生过，但是在他的心里就认为你已经做了，这样一来就会影响到他对你的感情。而他在怀疑你的同时，你也会觉得很烦。
说实话一般情况下男生都是不会这样的，毕竟男生一般心思都没有那么细腻，想得事情也没有女生那么多。爱胡思乱想这个毛病其实一般是发生在女孩子身上的，如果在一个男生身上出现，说实话我真的是觉得这个男生挺麻烦的。
如果我是你的话，我会找一个合适的机会去跟自己的男朋友好好沟通一下这个事情。虽然我知道在我说了之后他肯定会说这是因为他爱我、在乎我，害怕失去我，所以才会有这样的想法，但是我想说的是如果真的爱一个人，就会选择无条件的相信他，而不是一直在怀疑她对你的真心。
因为他这样的行为已经严重的影响到我们的生活了，况且我在知道自己的男朋友总是怀疑自己的时候，心里肯定会不舒服。毕竟我又没有做任何对不起你的事情，我对这段感情足够的忠诚，你为什么要怀疑我呢？这个事情肯定会成为两个人交往过程当中的一个疙瘩。
不过话又说回来了，我虽然很生气，但是我也知道他是在乎我，所以我会跟他好好说。我会让他明白在我的心里他是很重要的，是别人无法替代的存在。倘若说有一天我真的喜欢上了别人，我也会直接的跟他说分手，是觉对不会跟他在交往的时候做任何对不起他的事情，所以可以让他足够的放心。但是如果他还是一直怀疑我的话，我想这段感情也就没有继续下去的必要了，因为真的会让两个人都很累。
真正的爱一个人是一件很幸福的事情,一定好好珍惜，好好为这个人而舍得付出，用自己的实际行动去给对方证明自己的一片真心！
所以你不仅要处事谨慎,而且时时还要记得无论是在物质上还是精神上好好的关心对方.让对方感觉拥有你也是他的幸福！
比喻在天气不好了要提醒对方多注意身体,晚上外出要小心等等,虽然这些看似微不足道,甚至有人会认为是多此一举的废话,但从侧面也能看出你很细心,很在乎对方.
同时你还要支持对方是事业和想法，不能对对方放不开，更不能管束对方，以便你们能有更多共同的语言和兴趣爱好，也体现了相互间的默切感！
注意用心去呵护他，让他保持一个良好的心情，当对方心情不好的时候能在百忙之中抽出时间来陪陪对方；心情好的时候也不要扫对方的兴！ 同时不要和对方为了一点鸡毛蒜皮的小事而发生口角，尽量不要去斤斤计较，让着他点，不是你斗不过他或是其他的原因，但足以让他觉得你很在乎他，很珍惜他，以及体现你的大度！
最后你不仅要尊重对方本人，还要尊重对方的父母及其他亲人，从而说明你不光单单是为得到对方才付诸这些，而是为了整体大局而考虑的，至少你拥有的孝心是可佳的！
从而让对方不仅从表面上也从心里提升对你的好感，也让对方真正感觉到你是他唯一值得今生托付的!
真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜
真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手
因为，放手才是拥有了一切…
请在珍惜的时候,好好去爱
在放手的时候,好好祝福…
怎样做才能打消女朋友爱猜疑自己的毛病？
这个最好是先整明白两三个问题先吧！
第一，女朋友为什么爱猜疑？
是因为你做过什么事儿才这样？(入门级)
第二，是因为前任前前任之类的做过什么事儿才这样？(进阶级)
第三，是因为本身的性格问题？做什么都没自信，爱猜疑，不管对自己还是对着别人都这样？(高级别)
第四，你们之间有过怎样的沟通？怎样的约定？
一个人的性格或者说习惯是不容易改变的。有时候靠一个人可能真的搞不定的，得双方一起努力一起监督。
多做点给对方信心的事儿，比方说情侣之间敞开心扉，别手机设了密码对方看不到，电脑设了密码对方用不了之类的。
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很多人的猜疑都是源自于自卑，比如说一个中年女人怀疑丈夫有外遇，这很可能就是因为她对年华老去的自己感到自卑，所以女人要先从自卑的束缚下解脱出来，然后才能战胜猜疑。
(l)克服自卑法则
①充分认识自己的能力、素质和心理特点，要有实事求是的态度，不夸大自己的缺点，也不抹杀自己的长处，这样才能确立恰当的追求目标。特别要注意对缺陷的弥补和优点的发扬，将自卑的压力变为发挥优势的动力，从自卑中超越。
②要相信自己的能力，学会在各种活动中自我提示：我并非弱者，我并不比别人差，别人能做到的我经过努力也能做到。认准了的事就要坚持干下去，争取成功；不断的成功又能使你看到自己的力量，变自卑为自信。
③不要总认为别人看不起你而离群索居。你自己瞧得起自己，别人也不会轻易小看你。能不能从良好的人际关系中得到激励，关键还在自己。要有意识地在与周围人的交往中学习别人的长处，发挥自己的优点，多从群体活动中培养自己的能力，这样可以预防因孤陋寡闻而产生的畏缩躲闪的自卑感。
(2)消除猜疑法则
①要加强个人道德情操和心理品质的修养，净化心灵，提高精神境界，拓宽胸怀，以此来增加对别人的信任度和排除不良心理的干扰。
②猜疑一般总是从某一假想目标开始，最后又回到假想目标。只有摆脱错误思维方法的束缚，扩展思路，走出“先人为主”、“按图索骥”的死胡同，才能促使猜疑之心在得不到自我证实和不能自圆其说的情况下自行消失。
③猜疑往往是心灵闭锁者人为设置的心理屏障。只有敞开心扉，将心灵深处的猜测和疑虑公之于众，或者面对面地与被猜疑者推心置腹地交谈，让深藏在心底的疑虑来个“曝光”，增加心灵的透明度，才能求得彼此之问的了解沟通、增加相互信任、消除隔阂、排释误会，获得最大限度的消解。
④猜疑之火往往在“长舌人”的煽动下，才越烧越旺，致使人失去理智、酿成恶剧。因此，当人们听到“长舌人”传播流言时，千万要冷静，谨防受骗上当，必要时还可以当面给予揭露样有助于将错误的猜疑消灭在萌芽状态。
女人一定要从自卑中解脱出来，正确认识自己，找出自己的闪光点，发挥出自己的真才实学。当你的能力得到肯定时，当你不再自卑时，自然也就无所谓猜疑了；当你重新塑造自己，完善自己，经过一番努力认识与改造后，你会发现一个崭新的自我。
