尿酸过高是怎么回事?
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尿酸高,痛风怎么办?尿酸高,痛风坚持“3吃4不吃”
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减肥遇上高尿酸,可以多吃黄花菜
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如何预防尿酸过高?
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尿酸过高一般是由下面这些原因引起的:
1、肾功能减退
在临床中发现随着身体衰老,肾功能也会因为各种因素影响而减退,尤其是发生了肾病的患者多同时伴随着尿酸异常的情况,而一旦肾功能减退就可导致尿酸增多的情况。此外,临床中还有些患者同时患有遗传性乳糖不耐受、葡萄糖6-磷酸酶缺乏症,尤其是日常生活中长期大量摄入酒精等,都可导致身体内有尿酸潴留。
2、尿酸高的外界因素
导致尿酸高的因素还包括了天气变化因素等,专家指出随着环境中的温度升高,身体内对尿酸溶解度也会升高,而如果尿酸在温度低的情况下,会以晶体的形式析出,从而影响血液中尿酸浓度。还有可能是吃了食物导致我们尿酸过高,例如,动物内脏、酒、牛羊肉等。
1、肾功能减退
在临床中发现随着身体衰老,肾功能也会因为各种因素影响而减退,尤其是发生了肾病的患者多同时伴随着尿酸异常的情况,而一旦肾功能减退就可导致尿酸增多的情况。此外,临床中还有些患者同时患有遗传性乳糖不耐受、葡萄糖6-磷酸酶缺乏症,尤其是日常生活中长期大量摄入酒精等,都可导致身体内有尿酸潴留。
2、尿酸高的外界因素
导致尿酸高的因素还包括了天气变化因素等,专家指出随着环境中的温度升高,身体内对尿酸溶解度也会升高,而如果尿酸在温度低的情况下,会以晶体的形式析出,从而影响血液中尿酸浓度。还有可能是吃了食物导致我们尿酸过高,例如,动物内脏、酒、牛羊肉等。
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尿酸是新陈代谢的产物,一旦体内尿酸过多,未能及时排出,就会形成高尿酸。
多喝水,每天至少喝水2000毫升,以增加尿量,同时可以喝辅助降尿酸的(渝浓绛酸嗏)。
3类人群特殊注意高尿酸!
1、经常喝酒的人。特别是啤酒,其中含有大量嘌呤,一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。
2、工作忙碌、压力大的人。不注意休息,劳累,压力大也会增加高尿酸发病的可能,特别是久坐在办公室不运动的白领。
3、肾脏功能退化的人。老年人由于机体功能退化,肾脏功能减弱,没有能力及时排泄尿酸,就会导致血液中的尿酸值增高。
多喝水,每天至少喝水2000毫升,以增加尿量,同时可以喝辅助降尿酸的(渝浓绛酸嗏)。
3类人群特殊注意高尿酸!
1、经常喝酒的人。特别是啤酒,其中含有大量嘌呤,一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。
2、工作忙碌、压力大的人。不注意休息,劳累,压力大也会增加高尿酸发病的可能,特别是久坐在办公室不运动的白领。
3、肾脏功能退化的人。老年人由于机体功能退化,肾脏功能减弱,没有能力及时排泄尿酸,就会导致血液中的尿酸值增高。
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