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瘦腿的我倒是知道一个方法，那就是骑自行车来锻炼身体，以前听同事说的，不过我想，骑自行车，主要的力量都在腿部，所以应该锻炼腿吧，应该能瘦腿。至于瘦屁股吗，倒也真没听说，不过后抬腿，那是提臀的，就不知道瘦不瘦屁股。
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瘦腿的我见过，瘦臀部还真没见过
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运动减肥呀，健康
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腿粗屁股大穿裤子特别不好看，正面侧面看都像大妈，我是小雨，今天给大家分享教你1套翘臀瘦腿的动作，塌塌臀变翘臀，在视觉上拉长腿3-5cm！
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