如何健康呢?健康包括哪些内容?

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暖神格格
高粉答主

2019-09-03 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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主要分为3大类:身体健康!心理健康!道德健康(品质)
健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。
健康的涵义包括身体健康、心理健康、社会适应良好。而身体健康是指人体结构完整,体格健壮,各组织、器官功能正常,没有不适感。心理健康是指智力正常,内心世界丰富、充实、和谐、安宁,情绪稳定,有自信心,能够恰当地评价自己,思维与行为协调统一,有充分的安全感等.社会适应良好是指能与自然环境、社会环境保持良好接触,并对周围环境有良好的适应能力,有一定的人际交往能力,能有效应对日常生活、工作中的压力,正常地进行工作、学习和生活。
百度网友e88c8cf
2019-09-03 · 贡献了超过335个回答
知道答主
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健康指身体和心理能够在社会上工作上变现非常突出,得到领导的肯定,能良好的适应社会,有担待和社会家庭责任感。成绩表现优秀,在身边引起大多数人学习的榜样,每天参加一定的体育运动,让身体越来越健康
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壮瑶谷说便秘
2020-01-17
知道答主
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天磬仪隽美
2019-09-12 · TA获得超过3873个赞
知道大有可为答主
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早些时候,联合国卫生组织曾似定健康包括:身体健康、心理健康、道德健康、和能容纳于社会。
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古琪圣江雪
2019-09-12 · TA获得超过3722个赞
知道大有可为答主
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要健康,从健康饮食,充分休息,坚持运动,烟酒不沾等入手。
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