有哪几个生活的好习惯可以长寿呢?想要长寿平时要注意什么?
8个回答
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吃的东西要天然的,这样就不会吃到过多的化学物质了。
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住的地方要够安静,对耳朵到心脏就不会有那么大影响了。
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平时应该注意良好的饮食,早睡早起,不要抽烟喝酒,只要保证良好的生活状态,就能够长寿。
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