人不胖,肚子为什么会鼓起来?
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肚子往往被人拿来做身材是否标致的标准,人到了一定年龄,首先发福的就是肚子。
所以很多女性就很头疼,肚子一鼓,整个人就显得没有精神,穿什么都不好看。那到底是为什么总是肚子先鼓起来呢?一般有这些情况。
1,肚子上的脂肪比较多。
我就有遇到这样一个同事,手脚明明都很瘦,可是穿裤子却要穿28码,这是她最头疼的,每次买回来的裤子腰围刚刚好,裤腿就太大,都要拿去店铺去修改。
其实这样的人应该不在少数,这个主要是因为平常经常坐着,缺乏运动,所以导致肌肉不发达,脂肪就全部堆积在肚子上。
如果只是肚子的肉多,那没有太大关系,只要平时多补充蛋白质,加强锻炼,就可以减少腹部的脂肪堆积了。
2,有胃下垂或者消化不良等问题。
有些人吃过饭之后,就会出现胃胀气的现象,这种情况主要是因为胃部的菌群失调,导致胃里有气体,自然就向外凸了。
如果是胃部疾病的话还要到医院检查看看有没有胃下垂的现象,这种情况就要多吃些含蛋白质的食物,多进行腹部练习,需要一定的时间。
3,也有可能是因为蛋白质不足。
如果身体缺乏蛋白质含量的时候,有些人肚子也是会鼓起来的,因为在蛋白质营养不良里面通常会伴有胸水和腹水的发生,这样看起来也会显得肚子比较大。
但是不管是何种原因,都需要及时就医,及时医治。
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一般女性的肚子会鼓鼓的,可能是因为寒气的作用,也有可能是因为怀孕期身材没塑型好。
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有可能是因为怀孕导致肚子会鼓,这属于正常现象。
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可能是因为消化吸收不良,胀气所产生的。
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有可能是因为食物太好吃了,所以你吃的太多导致的。
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