Question

当你很明确的知道两个人已经结束的时候，心里却久久不能放下，该怎么去劝导自己？

Answer 1

不去想不去听更不要见，等过一段时间，自然会好受好多。惯性没有了，感情才可以抛弃

Answer 2

当我很明确的知道两个人已经结束的时候，心里却久久不能放下，我可以劝到自己说，它并不是我的，我们两个并不是合适的，我们今生有缘无份，所以我会选择遗忘你

Answer 3

时间是最好的良药，时间可以冲淡一切，你可以来一场说走就走的旅行去外面散散心，去个七八天等你回来以后就感觉好像事情过去很久了就会走出来的快些。人生短暂而且每个人只有一辈子爱的时候可以大胆投入进去不管哪方不能爱了选择退出了都没有必要去纠缠，以后就有更美的风景等着你，刚散的时候你可以哭可以闹这都是为了自己解压自己释放自己内心的压力，但是事情总要过去哭过了闹过了以后就要重新开始而且要忘掉以前的一切重新开始生活，没有任何事情和人值得自己难受痛苦一辈子的，人生短暂还是开心想开点的活着吧，事情都有正反面没有必要去纠缠什么，没有任何意义等你放下了重新选择了你会发现更美好的在后面。

Answer 4

都是说得容易，做起来就困难的。只能你自己慢慢度过了，说得再多，你要是不能放下，那怎么说都没用的，我一直觉得时间可以冲淡很多很多事的，悲伤的都会被冲淡，可能时间久了，那么你也就放开了吧。

Answer 5

我们常说要拿的起放的下，可是如何才能放下怎么放下，几乎没有人能说的清。我曾经也很困惑，想问一下。我相信有这种想法的人很多很多。可是我们又都这么过来的。
我觉的只能说时间教会了我。我纠结问题时，总是想事情的本身，想着念着同一件事，不是刻意，但是就是想。但是时间长了，原本认定的事儿和人都已经不清晰了。
若想快些做到不想，可做的有两件事，
1、跑步，累到发汗的快虚脱的那种。那时候基本是脑中空白的，只能喘气了。
2、转移注意力。马上找个人恋爱，其实不好操作。但是看电影可以。看书也行，但是当时通常是看不下去的。或者寄情于工作。再不行做家务。
不和自己较劲放下时就慢慢放下了