Question

一个高三学生的烦恼

离高考也差不多只有一个月了，不能静下心来好好学习。而且发现自己学习效率放慢了。晚上和周末在家里都很少学习的，总是拿着书在手上，然后就发呆。除了数学，其他科都很差，特别是语文。我是读文科的，背诵过的只是很容易忘记，大题总不能用关键词，怎么办？
其实我不知道自己是压力，或是没有动力

Answer 1

我觉得你有一点高考焦虑，其实每个高三生现在这种时候总会有一些这样的感受。我也算是过来人了，给你点建议。
只有一个月了，很多还很生疏的知识要一下子全部灌输在脑子里那是不可能的，没有心思看书，那还不如做点题目。做题不要广，在于精，哪里不好就做哪里，不要盯着一门学科做，做做语文做做数学，没心思做题的话那就看看以前做过的题目，考考自己还会不会做。语文背诵的东西不是主要的，搜集一点作文的题材，去网上看看，或者报纸上找一些国家大事，各方面的搜罗一点为作文做准备。有时候周末应该适当的放松一点，在学校里的日子才是主要的。
还有一个月，很快就会过去的，相信自己，放松心态，祝你取得好成绩！

Answer 2

这种心情我也有。当年我临到高考那几天经常莫名其妙想哭。后来真的就哭了。我妈一看，说:要不咱别考了！还是坚持了下来。

你现在的状态比我当年强多了。在这一个月，其实基本已经定型了，再学也起不到太大作用，反而需要把心态调整好，别太紧张，也别太有压力。

你之所以记不住是因为压力太大而且过分焦虑。不如放轻松一下，能学多少学多少，别强迫自己。
你放心，等你上考场的时候就全想起来了。因为现在你虽然回忆不出来，但是全停留在潜意识层面，等到特殊时刻就会提取出来。相信我！放平心态开心应考才是最重要的。
祝你顺利！

Answer 3

记不住就不要记了，放松，高三去强化学习，往往适得其反！其实人的一生都是在奋斗，高三只是一个开始，并不是别人说的什么转折点之类的！特别是这个节骨眼上，适当的去游游泳，看个电影，散散步之类的！

例如：一个人如果去做一件没有效果的事，那他就是傻了，明知道没效果还去做！物理中的无用功你应该知道

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高三放松些

Answer 4

不要太担心 一定要把心态放好 每天开开心心的 要想这算什么 自然就好了 别人都可以为什么我不行呢 大家都是人嘛 心态重要 但是要看看读书好的人怎么努力的 自己也要学他们

Answer 5

把这些压力放下 当什么都没有 平常去应付 发挥才不收到影响