孕妇可以吃虾吗

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北域名医
2022-10-29 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
北域名医
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怀孕初期是可以吃虾的,前提是准妈妈对虾不过敏,原因如下:
1、虾的营养非常丰富,口味鲜美,含有大量的蛋白质、营养素,特别是孕期四个月以后胎儿要发育骨骼了,这时候补虾是非常好的,虾的钙含量非常高。
2、而且虾肉富含碘元素,孕妇对碘的需求量很大,如果缺碘就会造成流产、早产、先天畸形,所以孕妇通过吃虾可以补一些碘,有利于安胎,有利于胎儿的生长发育。
创作者R8nGq2FVZu
2020-03-01 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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孕妇能吃,产妇能吃
虾含有很高的钙,孕妇可以适量多吃虾或虾皮,可以促进胎宝宝骨骼生长与脑部发育,只要孕妈对虾无不良反应就可以吃,但要适可而止,不能贪吃。
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咩小胖育儿
2020-10-10 · 育婴师,早教师,更是宝妈,分享育儿知识!
咩小胖育儿
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只要孕妇对虾不过敏,就可以在孕期食用。注意选择新鲜的虾或者是冷冻时间不长的,烹调方式选择蒸煮等更为健康的方式。

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创作者NGVdSQAY7F
2019-06-14 · TA获得超过3882个赞
知道大有可为答主
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虾含有丰富的钙、锌等微量元素,怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等营养成分,尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此,孕妇能不能吃虾的问题就很清楚了,孕妇不仅可以吃,还可以多吃。当然,对有些人来说,吃虾会产生身上起包,腹痛,呕吐等过敏反应,对于有过敏反应的孕妇来说,就不适合吃虾了。
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家洁老笑槐
2019-06-08 · TA获得超过1094个赞
知道小有建树答主
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怀孕期间是可以吃虾的,虾有很高的营养价值,孕妇要多吃含有蛋白质的食物来促进子宫和乳腺的增生,而且虾里的卵磷脂可以促进胎儿的大脑发育,虾里面的镁还可以保护心血管系统,吃虾还可以补充钙,锌元素。
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