跑步运动过量，身体会有什么表现？
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跑步运动过量会导致身体产生：肌肉酸痛、恶心反胃、胸闷头晕、食欲不佳、持续冒虚汗等不良的反应，这些都是跑步过量的危害。
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全身肌肉会有酸痛的感觉，而且在运动过后会有头晕头痛的现象，有的人还会出现胸部不适，恶心呕吐的症状。
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跑步运动过量的话，对于腿部的关节就是一种磨损，会在以后的关节炎。
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