有没有最快的减肥方法不吃药,不锻炼,一个月瘦20斤的

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濮阳采文关骥
2019-06-07 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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一个月瘦20斤?还真是不要命了,如果你要一个月瘦20斤,要么将承受以下的结果

1。心律不整且伤及肾脏

2.胆结石,痛风机率增加
二者皆是痛起来要人命

3.使抵抗力不足,容易感冒疲倦

4.代谢率下降
人体的基础代谢率是供给生理运作,维持生命现象所需

5.溜溜球症候群(Yo-Yo
Syndrome)
快速减肥可在短时间内瘦5-10公斤,但很快胖回来,甚至比减肥前还重

6.月经不规律
月经周期的混乱,不规则,无月经

7.易掉发,皮肤变差
掉发,枯黄,干燥等,而皮肤也会因荷尔蒙的改变,发生肤质变差,长青春痘
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