最近颈椎加剧疼痛,导致头晕,头疼,脖子很疼,自己该如何调理?
3个回答
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你说的症状很象颈椎病,自己可以做些轻微的活动,最好是理疗加牵引和口服一些药物。
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这个是颈椎病所致,也和您工作和作息姿势有关系,老年人、经常久坐保持颈椎一个姿势的人容易患颈椎病!
如果症状不是很严重,可行如下调理:1、工作或作息时注意适度、适时起身活动;2、夜间休息时枕对颈椎曲度有利的枕头;3、每天锻炼颈椎数次:方法--站在房间的中心位置,头稍昂头,转动看房间的四个房角!做此动作数组!建议:不要故意去按摩院按摩,不好的话会加重颈椎病的症状!
祝您早日康复!
如果症状不是很严重,可行如下调理:1、工作或作息时注意适度、适时起身活动;2、夜间休息时枕对颈椎曲度有利的枕头;3、每天锻炼颈椎数次:方法--站在房间的中心位置,头稍昂头,转动看房间的四个房角!做此动作数组!建议:不要故意去按摩院按摩,不好的话会加重颈椎病的症状!
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颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称
,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。建议使用【时氏中医神贴】中药治疗
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,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。建议使用【时氏中医神贴】中药治疗
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