苦瓜怎么做才好吃又不苦?

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空腹KongFood
2020-08-16 · 肚子饿了,就要好好吃饭!
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空腹KongFood
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简单易学的苦瓜沙拉,答应三轮叔,请不要拒绝苦瓜先生好嘛。苦中带着一点酸甜,生活不就是这样。

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乐正安安施爽
2020-04-11 · TA获得超过2.9万个赞
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把苦瓜去瓤切成片放在水中浸泡15分钟捞出,再放到滚水中烫2分钟<在水里放少许盐和油那样苦瓜颜色好看>,凉拌或爆炒都可以.根据自己的口味.
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扬良纳喇怀莲
2019-12-24 · TA获得超过3796个赞
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洗干净,用榨汁机榨成汁,加入冰箱内的那种塑料模具中冷冻,冻住后就可以使用,现在夏季嘛
很适合的,况且也不会很苦
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称怡屈从冬
2019-09-17 · TA获得超过4055个赞
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先用盐揉2分钟,再用水漂净,倒入开水中静泡5分钟,捞起滤干待用,剁碎的新鲜红辣椒下油锅(猪油)翻炒片刻,放入苦瓜,加盐,加芝麻油,起锅。记住不能过熟。
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威芙伟季
2019-09-19 · TA获得超过3万个赞
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做苦瓜前用食用盐水浸泡十几分钟,用水捏,再入锅炒,这样出来的就不苦
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