不吃早餐好还是不吃晚餐好？不吃好处与坏处…
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当然不能都不吃，而且告诉你吧，早餐无论吃的在多都不会胖的，因为经过一晚上的休息我们的身体早已经缺少营养物质了，所以一定要吃早餐，如果长时间的不吃就会造成胆结石，晚餐当然是吃的越少越好啦，这样才不至于造成不消化！
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