Question

康宝莱减肥效果好吗，会反弹吗？

Answer 1

我们自己全家减了120多斤了，已经两年没有反弹！
我自己都用过N多的减肥方法，减肥达6年，减了反反了再减。把身体搞坏了！
这边分享下，减肥是要勇气也是需要智慧的！要苗条也要健康的苗条！
节食是不健康的减肥方法，且容易反弹的。多餐少吃，花样多但样样吃得少，才能营养均衡
减肥药是不好的，有副作用的，最好不要吃!
同时减肥不是越快越好，标准健康的减肥速度是1~2斤/周
医学认为健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。
1、长期科学合理的运动+均衡的营养
长期科学合理的运动+均衡的营养，是打造完美身材最佳途径，只是要持之以恒才行.
(注：若您不是科学合理的运动，可能会使您的某些部位变粗的!
若您不是均衡的营养，那会让您处理亚健康状态。
运动+饮食不一定能成功减肥，运动后会引起食量增加，控制饮食，就难达到均衡营养
香肠
508热量(大卡)/100克；跳绳
448消耗量(大卡)/60分钟。
也就是说若您今天跳绳1小时后，多吃了100克香肠,就相当于白跑了)
均衡饮食助减肥
的相关话题，您可以了解：
http://www.yzkk.com/info/0609290713597185.htm

运动减肥最健康
的相关话题，您可以了解：
http://www.yzkk.com/info/0609290714331227.htm

2、花钱买我们的营养健康减肥奶昔
我们的产品是通过用草本提升人体基础代谢率，用草本摄取高营养低热量的代餐方法，它既把热量控制好了，同时又帮您提升体内的基础代谢率，它的减肥方法被国际公认为是最安全有效的。
运动常使人难以坚持，若您象常人一样，不想通过那么累且要经过长久的运动健康减肥,那就采用上述提到的营养健康减肥法吧！
预祝您早日拥有健康美丽的身材！悠资营养减肥网
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Answer 2

吃减肥代餐20天减10斤，压力下欲跳楼自杀
我老婆先是减啦40斤，变得很漂亮啦，在做KK直销后，我也想减肥，我140斤158CM
当然欣然接受，毕竟对身体有好处
前10天由于原先储备够，同时我经常偷吃鱼，减得还是很好的
有次偷吃被我老婆看到，她大发脾气，要是我不减10斤就赶我走，
要知道这是我家，我妈买的200平米房子，凭什么要赶我走。
当时心里很痛，心痛，大家知道心痛得感觉吗？真的是心痛，好痛
原先她经常锁门把我关在外面，毕竟她是一个人从外地嫁到这里
我不顾她就没有人顾她啦。
好，我不偷吃，坚持一个月，实在忍不住，当时她上线要她投10万元冲点数，没有钱她成天对着我
发脾气重来对我没有好脸色，我在当晚看到我妈炒啦一些韭菜，吃拉几口，被她看到，她又是怒骂
之前一段时间我的大脑已经完全没有能力进行工作，眼睛不想看任何东西，大脑不能指挥肢体运动
要知道我的工作是
电脑编程，不能用脑子眼睛工作我还能做啥，
我只是想吃点韭菜，吃碗饭
晚上，大脑处于癫狂状态的我，在跟老婆交待好如果
她不
带好
ruirui（儿子）给我妈带就行后
往窗户飞去，在那一秒的时间里，恰好被晒衣架挡住啦，然后被老婆拖下啦，
过啦一下，我说：我要吃饭
吃完啦，我边哭边笑的对着电视机说："我吃了韭菜我吃了韭菜"一个人在哪里傻笑啦一个钟头

Answer 3

我给你介绍一个方法吧.
减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋,
一个面包中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK.
晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了.
坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦
。
有一款
纯绿色
的减肥产品
【美姿减肥胶囊】
个人效果挺好的，纯天然植物为原料，没有副作用，吃过很多减肥产品，感觉这个比原来的都好，我同事减了22斤，一年了都没有反弹，我用半个月减了8斤了
哈哈，我瘦到我妈妈被吓很了，很久不见的亲戚也被吓到，问我妈妈是不是不给我饭吃，
现在真的感觉皮肤也变好了，越来越有光泽，肚腩变小了，腿变细了，臀部的肉肉少了，也翘了，这几天同事见我都说我变漂亮了，好开心。
不需节食，不需运动，健康减肥，快乐快肥，好开心，夏天到了，终于可以穿漂亮的裙子了。
非常感谢店家，为了方便各位，也为了感谢店家给我这么好的产品，经过她的同意贴出她的一些联系信息。
网站百度搜索www.29jf
com就可以找到
前阵子听官网讲现在很多人假冒他们产品去销售，认准了www.29jf
com网站，切记！！！！
希望我的经历能够帮到你。
(*^__^*)
减肥贵在坚持，不要放弃，美丽永远属于你，加油哦……

Answer 4

没有反弹的，因为我停了之后也有保持好的饮食搭配，低脂低卡低热量，想要好身材当然要付出呀，难道还能靠大吃大喝来维持么，对不对

Answer 5

我觉得好，而且我都停了半年了，完全没有反弹，当然，我也确实有付出，每天晚上有半个小时的运动，想要好身材一定要坚持