圆白菜怎么做好吃,爆炒圆白菜的家常做法

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哈秋聊教育
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2020-12-03 · 专注教育知识的各种解答,乐于助人
哈秋聊教育
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准备材料:卷心菜、盐、白糖

1、卷心菜半颗洗净外皮。

2、将叶片掰下,泡入水中,水中少撒盐,目的是去除残留农药和虫卵。

3、泡几分钟后,将卷心菜沥干水分,防止炒的时候有水分析出。

4、将卷心菜用手掰成小片。

5、炒锅烧热,放油。

6、油热后,放入卷心菜,翻炒。

7、略微翻炒,叶片炒软后,加入盐和少量的白糖,继续翻炒

8、快出锅的时候加入少量酱油及醋。略微翻炒,出锅。

9、出锅装盘

恽海聊生活
高粉答主

2020-12-03 · 关注我不会让你失望
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主料:圆白菜1个。

辅料:干辣椒3个、花椒10粒、食盐1勺。

1、首先准备食材。

2、圆白菜用手撕成小块,洗净沥水。

3、油烧热,将圆白菜倒入锅中翻炒。

4、圆白菜稍微变软后,放入干辣椒段,花椒粒。

5、将圆白菜炒至变软。

6、放入食盐调味即可。

7、成品图如下。

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抄骏翰F
2020-11-11 · TA获得超过813个赞
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圆白菜是最普通的大众蔬菜,因其价格非常便宜,适合工薪阶层,所以经常登上我们百姓的餐桌。它的名字非常多:洋白菜、大头菜、包菜、卷心菜、甘蓝等等,这些都是它的名字,各地区对它的叫法有所不同而已。

圆白菜的营养价值相当丰富,它含有大量的维生素C、纤维素和碳水化合物以及多种矿物质。加上其低脂肪、低热量的优点,非常受追求健康生活方式人士的欢迎。

圆白菜既可以炒食,也可以凉拌,还可以做馅料。今天就和大家分享一道爆炒圆白菜的做法,所谓爆炒,就是要油大、火大,圆白菜不经过焯水,炒制过程中也不加一滴水。做出来的成品菜肴,味道是稍微有点甜,又有点酸,还有点辣,真的非常好吃。

①、把半个圆白菜表面先洗一遍,切去根部和硬芯。

②、然后把圆白菜像这样横着切四刀,竖着再切四刀,切成网格状。

③、最后再用手轻轻一掰,就都散开了,就变成了这样的片。

④、把切好的圆白菜再用水洗一遍,然后在水中浸泡几分钟,去除可能残留的农药。

⑤、然后把圆白菜沥干水分备用。这一步骤不能少,如果水分不沥干,炒的时候会出水。

⑥、把几瓣蒜剥去皮,洗净,切成蒜片。把几个干红辣椒洗净,切成小段。把一小撮花椒洗净。都放在小碟子中备用。【因为素炒圆白菜味道太寡淡,所以要加入一点干辣椒和花椒,来增加味道。】

⑦、开小火,锅中放入花生油,要比平时炒菜的油稍微多放一点。爆炒洋白菜要油大一点才好吃。

⑧、油温5成热,下入蒜片、花椒和干辣椒,爆出香味。【油温不能太热,否则很容易造成还没有炒出香味就糊了。要让这些配料在油温慢慢上升的过程当中,炸出香味。】

⑨、下入圆白菜,改大火,迅速翻炒。【注意一定要大火爆炒,让每一片圆白菜都裹上油,这样才能防止它大量出水。这就是这道菜要稍微多放一些油的原因。】

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碎银几两sUa
高能答主

2020-11-11 · 最想被夸「你懂的真多」
知道小有建树答主
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粉条炒包心菜:

1、先将粉丝放到40度左右的温水中泡发,泡好之后,把粉条捞出来,在开水中烫上几秒,然后捞出来过一下凉水,放在一边备用【注意事项:用这个方法泡粉条,很快就能把粉条泡好,很多饭店在泡粉条的时候都会用到这个方法,非常的省时间。】

2、包心菜清洗干净之后,撕下包心菜的叶子,把它撕成小块,放到一边备用,干辣椒和大蒜切好备用,

3、锅里放上适量的油,油热后放入干辣椒油炸出香味,再放入大蒜爆香,然后把撕成小块的包心菜放到锅中翻炒,等把包心菜炒到半熟之后,再倒入之前焯过水的粉条,用中火翻炒,翻炒个1分钟左右,再加上一些盐和生抽调味,这美味的粉条炒包心菜就做好了。

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路蕙芸碧荡
2019-05-31 · TA获得超过3万个赞
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步骤
1.圆白菜去帮,手撕成小片状,然后洗干净,沥干水分。把葱、姜、蒜切成末待用。
2.在锅内加适量油,放入干辣椒段、花椒炒香,再加葱、姜、蒜末略炒。
3.下圆白菜片煸炒。
4.加些酱油,少许陈醋、白糖、精盐、鸡精,调好味,炒几下即可出锅
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