Question

运动后手肿是怎么回事

运动后手肿是怎么回事

Answer 1

运动后，主要是由于血运集中在手臂，还有乳酸生成，就有膨胀感。也会酸痛。

这些症状都是正常的，建议可以通过热敷，有利于消肿，消散乳酸，看效果怎么样，如果还是这样没有缓解，就需要去医院通过医生检查，才能确定是什么原因。

Answer 2

1.客观上说,当跑完步时,由于血液供应量的增加和毛细血管的扩张,手会有变肿发热的现象.
2.主观上讲,,当血液供应量的增加和毛细血管的扩张时,由于冬天皮肤干燥(弹性相对变差),所以变肿的感觉会更明显,有被撑开的感觉.
3.如果特别严重,应该去看医生,以免贻误健康.

Answer 3

那要看看是你做的什么运动了 一般运动完之后血液应该变得更流通才对 而且觉得很舒服 你可以多锻炼一下手劲 让手腕的血液变得更通畅

Answer 4

病情分析:
半夜睡眠时血液不如白天里流畅,所以你睡醒后手脚肿胀憋,起床走动后就无症状了.
意见建议:
建议吃点活血化瘀,可以调气活血的中成药吧,建议可以买点血府逐瘀胶囊试试,但也可以和汤药的,那样效果可以快一些的.
你的不适也可能是你的不良睡姿导致,自己多注意.
生活护理:
平日里多活动些,加强体内血液的流通,另外,睡前多喝点水,并进行少量的运动,稀释你的血液,可能会减轻一些你的症状.

Answer 5

可能是运动过度了吧
呵呵