绵阳哪些火锅吃了不上火?味道还不错的。
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首先要知道什么容易引起上火。大家都知道红汤里有干辣椒,花椒等香辛料,这个是很容易引起上火的。但是作为四川人,怎么能少得了麻辣?所以,既然吃了红汤,想要不上火,那在其他方面就有一些讲究。
除了荤素搭配以外,要多吃蔬菜,尤其以深色蔬菜为主,既可以清热,去火,也可以消除油腻。
还有豆腐,最好是自制的胆水豆腐,可以清热泻火。在绵阳,我只晓得晨曦森林的豆腐是自制的,还有哪家,欢迎大家补充。
还有吃火锅的时间,最好不要超过一个半小时,其实大家也发现了,超过时间,就算是牛油火锅,汤底也会有一些很明显的变化。是因为锅内产生了亚硝酸盐。过量的亚硝酸盐进入人体会产生亚硝胺,而亚硝胺是世界公认的致癌物质。
四川火锅,都配有小碗,除了让大家蘸料以外,最重要一个原因是把食物放凉。过烫的食物会烫伤口腔黏膜,造成发炎或溃疡。
嗯,还要喝点饮料,夏天火锅配冰镇饮料,确实爽,但是一冷一热,很容易出事。常温的就好。
除了荤素搭配以外,要多吃蔬菜,尤其以深色蔬菜为主,既可以清热,去火,也可以消除油腻。
还有豆腐,最好是自制的胆水豆腐,可以清热泻火。在绵阳,我只晓得晨曦森林的豆腐是自制的,还有哪家,欢迎大家补充。
还有吃火锅的时间,最好不要超过一个半小时,其实大家也发现了,超过时间,就算是牛油火锅,汤底也会有一些很明显的变化。是因为锅内产生了亚硝酸盐。过量的亚硝酸盐进入人体会产生亚硝胺,而亚硝胺是世界公认的致癌物质。
四川火锅,都配有小碗,除了让大家蘸料以外,最重要一个原因是把食物放凉。过烫的食物会烫伤口腔黏膜,造成发炎或溃疡。
嗯,还要喝点饮料,夏天火锅配冰镇饮料,确实爽,但是一冷一热,很容易出事。常温的就好。
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