每天晚上少吃加上半个小时跳绳，这样一个月能减几斤 早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，再加上一天一个小时的跳绳，这样一个月能减几斤... 早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，再加上一天一个小时的跳绳，这样一个月能减几斤 展开 我来答 2个回答 #热议# 应届生在签三方时要注意什么？ 有人心一个人家6 2021-05-28 · 贡献了超过355个回答 知道答主 回答量：355 采纳率：100% 帮助的人：17万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 每天跳绳多少下能减肥 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 字致阳冬雁 2020-04-23 · TA获得超过3765个赞 知道大有可为答主 回答量：3058 采纳率：29% 帮助的人：211万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 至少七到十斤，这个也因个人的体质而言，因为跳绳是全身性运动！主要锻炼腿部，还有就是增加肺活量！请采纳！ 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-06-17 每天早上跳绳，每次半小时，坚持一个月能瘦吗？ 2022-11-15 我一天跳绳半小时晚上少吃不点饭，多长时间能瘦20斤 2022-11-04 每天早起快步走55分钟，跳绳10分钟，每顿吃控制点，一个月能瘦多少斤？ 2021-05-05 每天跳绳一小时、一个月最少能瘦几斤呢？ 2021-06-16 每天早上跳绳半小时，坚持一个月能瘦吗？ 2021-10-07 每天早上跳绳半小时，坚持一个月真的能瘦吗？ 2022-07-10 每天跳绳一小时，半个月之后能瘦下来吗？ 2022-11-10 每天晚上跳绳能减肥吗 晚上跳绳多少个能减肥 更多类似问题 > 为你推荐：
