Question

快中考了怎么缓解焦虑烦躁,因为什么也不会学习不下去怎么办？

Answer 1

快要中考了，有些紧张是正常的，自己要学会放松，课余时间可以听听音乐，看看其他书，要会劳逸结合，以后高考压力会更大。

Answer 2

什么也不会，你为啥还紧张啊
那就看多少是多少，如果看到类似的和差不多的，可能还是有用的
其实紧张对考试不利，而且既然学的并不好，你应该放松心态
考好了赚了，考不好，也不亏嘛。