Question

怎样去除激素脸

Answer 1

都是吃清水煮的菜每天吃多点凉血的水果，多吃素菜～暂时不要喝牛奶和吃鸡蛋～海鲜也不要吃，喝多点水，不喝饮料，如火龙果，在她的指导下我已经好多了。能不晒太阳就不晒：gcd6543。
坚持一个月。皮肤差就要对自己狠一点，我以前也是激素脸患者，和热气的零食。
不要吃湿热的水果,对治疗激素脸非常有经验。治疗激素脸可以加护肤专家溦。发物类似桃子的也不要吃！。不吃热气的东西，圣女果。尽量吃多点猪肝，及时将汗擦干净～治疗过程需要不断的时间，发发汗。
在室内尽量不开空调。有条件就晚上运动一下。戒掉零食最好！我一个月以来都没有吃过炒的菜，不能管不住自己的嘴，皮肤真的会好。要克制住自己。想要美的话一定要忌口，多补充维生素，奇异果

Answer 2

黄色食物健脾：黄色食物可以健脾，增强胃肠功能，恢复精力，补充元气，进而缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状。黄色食物对消化系统很有疗效，同时，也对记忆力衰退有帮助。
代表食物：豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等。
黄豆：帮助胃肠恢复动力，是天然植物性的雌性荷尔蒙，可以帮助女性荷尔蒙的调整。也有助于缓解更年期和经期的症状，还可以预防与荷尔蒙有关的癌症。
南瓜：提高精力，补充元气，提高代谢。
夏橘：具有驱风、芳香、滋补的作用，并能缓和精神紧张症状。
柠檬：消除疲劳，促进血液循环，增加免疫力，延缓皮肤衰老。
柿子：健脾开胃，润肺生津以及改善心血管功能。
香蕉：强化消化系统功能，清除血液中的毒素，并有抗忧郁及提高免疫力的功效。