15岁怎样快速长高10厘米?

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书梓丛焕
2019-11-26 · TA获得超过3万个赞
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你还小,不要着急.不要吃药物和补品.因为那样容易脸上长痘痘.长了痘痘就不帅了.男生只要多吃蔬菜和积极的运动.肯定能长高.我有个同学在初中时,一年就长了10几公分.不要着急.你肯定能长的很高很高的.
姬梓瑶兆涵
2019-08-13 · TA获得超过2.9万个赞
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补钙,每天坚持做蹲起运动。乔丹19岁时用这招长了10厘米。
你才15,完全可以。
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