体内湿气太重吃什么药比较好?

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如理如法的养生
2020-06-07 · 中道才是健康的保证。。。。。
如理如法的养生
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祛除湿气的方法有很多。不一定非要吃药。当然吃药也可以。
不吃药的方法就是吃靠到焦干的馒头干,如果舌苔白滑,吃这个效果比药物还好,还快。一周就有明显效果。还有就是赤小豆,看清楚不是红豆。赤小豆薏米汤。这个只是单纯的去湿,效果比较单一。
吃药如果中成药可以考虑归脾丸,人身归脾丸。补中益气丸。
找中医吃药效果最好,可以全面调治整体和内脏。。
你可以依据情况自己选择。
蛋花汤6675
撸铁爱好者

2020-06-07 · 一个爱健身的吃货
知道小有建树答主
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逐渐进入夏季,即7-8月份可能要进入到长夏季节,雨水较多外湿就比较重了,此时会出现困倦懈怠的表现,此时脾胃功能也会受到外湿的影响。从中医角度即脾喜燥恶湿,如果湿气太重、运化不及,水湿就容易停留在体内,出现一系列的表现,影响饮食功能,影响睡眠,影响大便。此时饮食可考虑像薏米、赤小豆、绿豆,还有长夏季节蔬菜,如利湿的蔬菜,冬瓜、萝卜等,鸭肉等都有除湿的作用。还有豆类如绿豆、赤小豆、红豆,这三种豆可以泡在一起,一起来煮水,称为扁鹊三豆饮,也可以起到去除体内水湿,对女性还有美容养颜作用。
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百度网友cdfc7ad6
2020-12-17 · TA获得超过141个赞
知道小有建树答主
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体内湿气太重,它是天然“祛湿药”,清热解毒,湿气悄悄被赶走

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恩3224334930
2020-06-07 · TA获得超过8175个赞
知道小有建树答主
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习惯改下。然后运动
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