人正常的血压是多少?

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北域名医
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根据中国高血压治疗指南,未用降压药物,收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg即为高血压。而收缩压为130-139mmHg,舒张压为85-89mmHg,二者只要一项达此水平,便是“正常高值血压”。

但需要注意,正常人一天当中血压是有起伏波动,人在睡眠时血压最低,静静地坐着时血压则保持平稳。紧张、吸烟、谈话和饮咖啡会令血压升高,饭后、运动后、安静阅读时血压则会下降。

因此,要准确量度血压,在量血压前一小时不应服食药物和进食,测量前30分钟内禁止吸烟、饮咖啡或茶等,更应该提前排尿,避免忍尿,膀胱_满会令血压升高。测量血压前,宜先静坐在温度适中的房内5分钟,在安静的状态下,同一时间,测量同一上肢。

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扩展资料:

论男女和是否有高血压病,一般是测量右上臂血压,因为血压的标准制定也是根据右上臂血压结果制定的,大多通过右侧上臂进行测量。测时,手心向上自然放松,将血压计手腕带下方放置在储存盒或软垫上,并使手腕带位置与心脏同高,不能过高或过低。

如右侧曾患血管畸形、大动脉炎、偏瘫或左侧测量值高于右侧,建议测量左侧,以高侧测量为测量结果。初次测血压的人,可以选择左、右上臂血压都测,以获得准确的血压,等相对明确哪个手臂血压高了,就只测高侧的上臂血压。

参考资料来源:

/health.people.com.cn/n1/2016/0311/c21471-28191177.html"target="_blank"title="人民网-“正常高值血压”也要调养">人民网-“正常高值血压”也要调养

/health.people.com.cn/n1/2018/0626/c14739-30086200.html"target="_blank"title="人民网-准确测血压,抓住高峰期">人民网-准确测血压,抓住高峰期

始雨梅封壁
2020-05-10 · TA获得超过3万个赞
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最低90/60mmHg
最高140/90mmHg
但是老年人的话,可以偏高一点
一般老年人收缩压比较高,舒张压高的不明显,因为血管弹性变差了
60-90/90-139
60-90为动脉舒张压,90-139为动脉收缩压。不管是哪一项超过了这个界限或是低了,那就说明有疾病存在。不过有一部分人天生血压较低,或马拉松长跑运动员,属特殊情况。一般来讲80/120是较为常见和理想的血压。
60-90/90-130mmHg,是正常的血压,详情在线咨询医通网(在线诊室),和我直接交流,点击我的资料,里面有网址和联系方式,祝你健康!
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需邡而窗尚与曾1j
高粉答主

2020-04-07 · 醉心答题,欢迎关注
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甲恨之宗墨
2020-02-03 · TA获得超过2.9万个赞
知道大有可为答主
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计算血压的单位一般有毫米汞柱(mmHg)和千帕(kpa),两者之间是可以换算的,他们之间的比例大约为7.5:1,换算时就可以简单的用毫米汞柱乘以4再除以30,就得到血压的千帕值,反之也可以
正常的血压范围是收缩压在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间,舒张压在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间,高于这个范围就可能是高血压或临界高血压,低于这个范围就可能是低血压。
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