Question

真的有人喝水都会胖吗？

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Answer 1

理论上来说是不可能存在这种现象的，实际生活中也是没有这样的人存在的。在日常生活中，我们常常会听到有些胖友会这样说自己：“我真的是没法减肥啊！我是连只喝水都会变胖的人，永远都不会减肥成功的！”，其实，如果一个人一天三顿只是喝水，真的不会变胖的。

水是一种无色无味的透明液体 ，被称为人类生命的源泉，是生物体最重要的组成部分。每个人都离不开水，离开水我们将无法存活。水也是地球上最常见的物质之一。水中所含的营养物质一般就包括一些矿物质，其他提供机体能量的物质包括碳水化合物、脂肪、蛋白质这些物质，水中都没有。

长胖的原理是机体能量代谢少于机体能量的摄入量。如果一个人真的是长胖了，那一定是机体代谢的能量低于机体每天摄入的能量，这样才会让多余的能量物质转化成为脂肪储存体内从而引发肥胖。而水中这些提供长胖的能量物质都没有，怎么可能只喝水就会变胖呢！这完全就是不可能的事。

而人之所以会出现体重超重或者是肥胖，绝大部分原因是自己饮食结构的不合理导致。当然，其他还包括自身体质属于比较容易发胖的体质，或者是自己缺乏运动锻炼等原因导致，但绝不会只是每天喝水就会让自己变胖。

总的来说，一个人如果真的是每天喝水不摄取其他任何物质，那么想长胖都不可能。但是，每天喝水量太大的话很有可能导致机体出现水中毒的情况，并且只喝水机体缺乏能量的供给，会引发其他疾病的发生，所以千万不要用只喝水的方式来减肥！减肥还是应该采取科学、健康的方式进行。

Answer 2

日常生活中，有些人比较容易发胖，甚至会出现“喝水都会胖”的情况，所谓的“喝水都会胖”是真的存在的吗？真相或许令人意外。掌握引起肥胖的3个小常识，有助于避免进入减肥的误区，让你科学变瘦。

Answer 3

喝水其实是不会胖的，那喝水感觉自己胖其实就是水肿导致的体重上涨，而不是体内脂肪含量的上升，所以喝水本质是不会胖，但可能会水肿。

Answer 4

有的，因为这人就已经很胖了，消化系统不是很好，也不会去锻炼。

Answer 5

其实并不存在喝水都长肉的情况，因为水进入体内都被肠道所消化掉，只是过度的喝水会导致水肿，看起来会胖一些。