人为什么要在晚上睡觉呢????
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白天睡觉应该是因为在很早很早以前人类没有电灯,所以只能白天干活,夜里睡觉,以至于现在人类依然如此。
人睡觉是一件很重要的事,最新的科技告诉我们:睡眠有助于大脑白天接受到的信息加以整理,这是一个类似于电子计算机碎片整理的过程。
并且有些激素只有在睡眠时才能分泌,比如生长激素,这就是为什么睡眠有利于生长的原因。
最后说一下睡觉做梦,做梦其实就是对欲望的满足,现实无法做到的,再梦中都得到了满足。也许睡觉不好也是精神病的原因。
总之,人类睡眠不仅是一种习惯,也是必不可少的一种生理活动。
人睡觉是一件很重要的事,最新的科技告诉我们:睡眠有助于大脑白天接受到的信息加以整理,这是一个类似于电子计算机碎片整理的过程。
并且有些激素只有在睡眠时才能分泌,比如生长激素,这就是为什么睡眠有利于生长的原因。
最后说一下睡觉做梦,做梦其实就是对欲望的满足,现实无法做到的,再梦中都得到了满足。也许睡觉不好也是精神病的原因。
总之,人类睡眠不仅是一种习惯,也是必不可少的一种生理活动。
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