瘦肉的热量高还是肥肉的热量高?

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卞玉兰浑雀
2019-04-22 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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肥肉的热量高。
纯瘦肉:每100克:热量(大卡)143
脂肪(克)6.2蛋白质(克)20.3
肥瘦相间:每100克:热量(大卡)395
脂肪(克)37蛋白质(克)13.2
纯肥肉:每100克:热量(大卡)807
脂肪(克)88.6蛋白质(克)2.4
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