近视需要一直戴眼镜吗?

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慕立堂 2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:

1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。

最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。

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养生达人

2020-10-03 · 红酒杯里泡枸杞
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是要一直佩戴眼镜,要不然度数会增长更快。佩戴时要保证度数准确,定期复查。
慕立堂
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看... 点击进入详情页
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小鸿0不是红
2020-10-03 · TA获得超过901个赞
知道小有建树答主
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近视眼镜要不要一直戴?第一取决于近视的度数,第二取决眼部的状态。如果孩子眼部过度紧张,可能在阅读的时候是不需要戴眼镜的,而看远的时候是要戴的。相反如果小孩眼部功能过度放松,可能在远近的时候,或者平常活动的时候都要戴眼镜。

总的来说,低度近视眼因为对远视力的要求比较高,对近视眼并不会有太高的要求,所以很多人是不愿意去戴眼镜的。但是高度近视眼在任何时候实际上都是建议要戴眼镜的。
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百度网友f308411
2020-10-03 · TA获得超过413个赞
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常近视眼在150度之内,眼睛视力能够超过0.7,能够考虑到不戴镜,130度左右近视眼最好是要长期性配戴近视眼镜,假如近视度数小于150度,假如危害看远方的物品,都是必须配眼镜的,但能够在不要看远方时摘下,特别是在是如今许多教师用白版写毛笔字,许多小孩将会只能60度的近视眼,但以便认清白版上的字也只有在看远方时配戴近视眼镜,因此说是不是近视眼镜除开在于眼睛度数,还和用眼规定相关。
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飞志普探
2020-10-03 · 专注工程建设领域地基与基础专业
飞志普探
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在需要用眼的情况下戴上眼镜眼睛会好受些,比如用电脑、看书看手机等等。不怎么用眼的情况下可以视情况选择戴还是不戴。长期戴眼镜对眼部还是有影响的。
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相助相帮
2020-10-03 · TA获得超过522个赞
知道答主
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我认为近视是不需要一直戴眼镜的,如果回到家里面不做事情是不需要戴眼镜的工作的时候带上是为了工作回到家里面完全可以取掉。
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