Question

在学校便秘怎么办

Answer 1

除了要经常喝水之外,还要注意吃一些清淡容易消化的食物,多吃新鲜的瓜果及蔬菜,这样才有助于更好的改善便秘的情况,如果便秘严重的话,可以先口服六味安消进行改善。

Answer 2

学校里因为住校，又爱面子，总，你的情况考虑是习惯性便秘导致的，主要是长期憋着导致出现肠道功能紊乱，进而导致便秘的出现。建议你可以口服麻仁软胶囊、芦荟胶囊等药物治疗。平时多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。养成定时大便习惯。

Answer 3

学生便秘考虑可能是有压力的问题，建议患者在平时要做到以下几点：

一、针对便秘的治疗应该暂停一些保健品进行治疗，这些保健品可能对于患者便秘的情况是没有什么帮助的。

二、应该从饮食方面着手进行调节，多食用富含粗纤维的蔬菜和水果，蜂蜜、木耳有效的通便。

三、在药物方面，缓泻剂、麻仁丸可能对于患者的病情是比较合适的，而且对于学生来说，一定要学会调控自己的作息时间，以及饮食规律。

平时也要学会缓解自身的压力，并且保证良好的心态，才能够好好学习，并且精力才够足，同时建议患者在日常生活中要多吃一些蔬菜和水果，平时建议患者要保持一定的营养物质，而且建议患者在近期一定要多喝水，多喝水对于缓解便秘来说是很有效的。