身体不胖就是肚子大，这是怎么一回事？
现在这个社会，还是很多人是关注颜值的。这个颜值不仅仅指的是看脸，也还看中身材。加上社会压力的变大，很多人越来越关注养生和身材管理。通过饮食上的调养和运动相结合，大家让自己保持一个健康匀称的身材。但是我们人群中，我们的身材又是各种各样。瘦的人我们当然不用提，光是胖的人，有的人胖得匀称，有的人却是局部肥胖。特别是一些人，看上去不胖，但是却有一个“六个月身孕”的肚子，让这些人很是苦恼。那这到底是什么回事呢？我们今天一起来分析看看。
第一个种原因，那就是这类人体内存有较多的湿气。如果这类人去看过中医的话，就会提到这是一种痰湿体质，是脾胃虚弱的表现。因为身体脾胃较为虚弱，所以营养吸收效果并不太好，所以人体会比较消瘦。但是肚子却不像躯体其他部分一样消瘦，反而更大，这是因为腹部积累了更多的水分和其他代谢物。因为脾胃虚弱，所以它负责运输体内废物和营养物质的能力就下降，从而导致多余的水分和废物无法正常地排出体内，从而在人体的腹部堆积下来了，就显得肚子大了。
第二个原因，多见于很多男性朋友中。全身并不太胖，但是肚子却圆滚滚的，那是因为平时喝入了太多的酒导致的，这也就是我们常说的啤酒肚。大家知道，啤酒不容易醉人，一般喝啤酒的时候，很多男性朋友能喝五六瓶甚至一打。加上社会应酬和各种聚会不断增多，工作繁忙之间又没有锻炼，所以就容易产生啤酒肚。在这样的情况下，希望多加运动，少饮酒最好能够戒酒，否则久而久之会对身体产生伤害。
第三个因素跟我们的生活习惯息息相关。现在的工作状态已经告别了长期久站的时候，反而变成久坐的状态。生活节奏变快，很多白领的人，饭后因为工作需要就得立刻坐下。加上平时工作期间，也没有间歇，没有活动时间。久坐导致脂肪囤积在腹部和臀部，就容易形成大肚子。我们还是需要多注意饮食结构，多运动，才能保证身体的健康。
