人体所需要的营养素有哪些
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人体所需要的营养素，主要就是蛋白质，还有维生素，这些是缺一不可的
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人体所需的营养素非常多，主要是蛋白质，淀粉和碳水化合物。和能量，微量元素等等。
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人体是个复杂的个体，所需的营养成分数不胜数，如果我们注意饮食就可以了满足。
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