演讲腿抖怎么办
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这是你经验不足,心里害怕的表现,其实这没什么的,只要你多演讲几次,积累经验,让自己变得强大,自信就会没事
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演讲的时候会腿抖,最主要是你心理比较紧张,你演讲的时候如果是特别紧张的话,你就不要看人群,你就说当下面的人都不存在,你自己一个人在演说增强自己心是最重要的。
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演讲腿抖的话应该放松下来,然后慢慢回想自己应该讲什么,主要是心情关系,放弃自己。
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放松,在心里给自己加油打气。把观众想象成其他事物。
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